你是不是经常遇到这些情况：

工作没灵感，即使临近交稿期依然写不出一个字，整个人焦虑不堪，一碰就炸。

哪一天突然灵感乍现，准备坐下来大干一场，结果来了个紧急活，等回过头来，灵感早就消失无踪迹。

甚至有时候在想那些从事创意工作的人是如何高产的，是不是整天坐在一个空房间冥思苦想，才创造出那些好的作品。

但受大众喜欢的熊本熊的设计师水野学却说：所有的工作都是一样的，只要将所有的事情都按照“程序”推进，每天就可以顺利开展工作。

在《一切从目标开始》一书中，他首次公开了自己零压力、零返工的程序化工作法，他认为越是怕麻烦，越要有序安排工作，只要将工作按照程序推进，才能获得更好的解决方案，更有意思的创意。

他将工作内容拆分为三个部分—制定目标、绘制抵达目标的路线图、抵达目标。他结合自己的创作熊本熊等经典作品的经历告诉我们，创意从来不是凭空而来的，只要将工作流程程序化，你的创意自然时刻爆棚，工作也会得心应手，从此告别低效率忙碌、工作杂乱无序。

在《一切从目标开始》一书中，不仅有对程序工作方法的详细讲解，也有对目标完成的方法的阐述，更为贴心的是，他还对创作过程中的心态有所引导，让你告别压力，摆脱焦虑。

一、程序化工作法

越怕麻烦，越要有序安排工作。

我们不可能每天都做新的事情，熊本熊的设计师水野学先生梳理了各种工作的流程，认为所有的工作本质上都是一样的，也都有一个大致相同的流程：调查——确定方向——制定具体计划目标——按计划行事——完成。

所有的工作都是程序化的，都有固定的模式，我们只要按照时间先后顺序规划好接下来要做的事情，并确定是否采取了明确的措施，然后按照计划贯彻执行即可。

前几年自媒体大热，很多人都投入这个行业，可是很多人都能连续日更，有些人却没有坚持下去。

很多人问：你怎么能做到日更啊，除了写内容，每天还要排版配图等等，一弄就要几个小时。

如果你细心观察的话会发现，那些日更的博主其实风格特别固定，字号、颜色、排版格式都是一样的，只是替换了内容和配图。

苹果的创始人乔布斯也常年都穿着同样的衣服，这都是将事情程序化的表现。

当尽量减少做决定的次数，自然将精力集中在真正的事情上。

另外当我们将工作程序化，也能从全局出发，将“避免问题出现的方法”模式化，并将这些融入工作中，这样无论遇到什么问题，都在“意料之中”。

比如我坐出租车说去家乐福超市，一般出租车司机就会问我是要去哪个家乐福，可能之前他把乘客送往附近最近的超市，结果乘客说：我不是要去最近的啊。

所以他把这种情况作为一种突发事件的模式记下来，为了避免出现误会，他会先采取确认的对策。

工作程序化，不仅可以减少徒劳无功的情况，也把精力集中在真正重要的事情上，提升工作效率。

二、让大脑留白，产生更多创意灵感

没有压力且高效地完成工作的诀窍就是，不要把想法储存在大脑中，总让自己“脑袋空空”，才会涌现新的想法。

在画画中，有一种技法就是留白，也正是因为留白，让一幅画充满神秘之感。

那如果大脑留白呢，水野学先生认为，如果一个人一直处于忙碌的状态，大脑也会混乱无序，自然也无法产生好的创意。正是因为给大脑留白，所以他能轻装上阵，便于他在商务谈判时提出新的想法和创意。

这就如同瓶子里装水一样，当水装得太满，自然没有容纳其他东西的空间。

那如何给大脑留白呢，水野学的经验是：

首先把想法清空。把要做的事情和想到的事情从大脑中全部提取出来，可以写在纸上、输入手机、抛给别人。当大脑的想法清空，压力自然减轻很多，灵感也容易产生。

第二，为了不让工作出现意外，通过想象力和预测力，做好万全准备，提前把工作安排好。

第三，不要一直把工作积攒在手里，尽量缩短“持球”的时间。当快速把球传给别人时，大脑自然会空出很多。

第四，不要一次性考虑多件事情。

在信息时代，每天一睁开眼，不管我们想不想看，成堆的信息总是扑面而来，这个时候如果不会给自己大脑留白，只会让其超负荷运作，压力爆棚。

很多牛人创作的时候，都会特意关掉手机等通讯工具，其实就是想隔绝信息，让大脑留出空白产生灵感。

清空杂念，为大脑留白，减轻压力，灵感就会不请自来。

三、保持好的心态，不要总想一鸣惊人

人一旦想要做出一鸣惊人的事，精力和体力就会被分散。

对于写作而言，谁不想自己的文章能够脱颖而出。前一段时间，我约稿一本书，看到对方给我发的上稿文章，我就想着如何才能让自己的文字上稿，抱着这样的念头，我竟然连续写了三个版本，如果不是严重影响后面工作的完成，自己精力也耗尽大半，估计还能写能写出几篇。可是即便我耗费这么大精力写的东西，自己还是不满意，甚至觉得连平时的一般水平都没达到，这种颓废的心态直接影响我后来的工作。

水野学说，我这种状态就如同刚入行的设计师一样，总想做出超厉害的设计，一个刚入职的新人就想着可以创业成功。

他通过自己过往的创作经验，告诉我们一个道理：不要总想着一鸣惊人，它并不是我们追求的目标，而是按照工作流程保质保量的完成工作后，随之而来的“附属品。

当人一旦被自己的野心蒙蔽双眼，就会将“当今市场需要的谁也没有见过的新商品”错误地视为目标，忽略细节，无法把握现状，精力和体力也会被分散，所以有可能在一开始就把精力耗尽，导致无法完成工作。

连工作都无法完成，更别谈一鸣惊人了，所以脚踏实地，切实有序地开展工作才是最高效的方法。

除了上述三点，书中还有其他的工作小技巧：

1、借助搜索引擎+关键词的来寻找图片，给自己的想象目标一个大致的方向

2、将长期的项目视为“速食拌面”：羁绊是需要耗时3年的项目，也要像对待只需3分钟的速食拌面一样有序安排工作。

3、即便完成度很低，也可以提交，不用刻意追求完美，尽量把“球”快速传给别人。

4、不要考虑工作孰轻孰重，只需要通过时间长短来衡量要做的工作即可，学会利用时间机械地来衡量工作。

5、设定一个“正式截止时间前的截止时间”，不要给自己留太多的余地。

在《一切从目标开始》一书中，日本设计大师水野学分享了自己日常的工作方法——程序化工作法，用自己的创作经历告诉我们，只要按照程序推进工作，自然能高效的完成工作，也能获得更好的创意和灵感，同时也能保持好的心态，告别焦虑。

智者的常轨，乃是雄心之明证，每天按部就班的工作，才是通往成功的唯一法门。