滑板摔跤记1

太久没有学习新的东西了，刚好看到idol的在玩滑板，于是跟风买了一个

在房间里踩了一下，瞬间吓得准备退货

运动平衡感似乎沉睡太久了，以至于面对速度的时候有点不知所措

于是各种挑滑板的问题，想着找个借口退货吧

可惜产品做工不错，没有瑕疵，只能硬着头皮上了

挑选的第一个场地是楼下的散步小道，砖粉色的地面，有点坑坑洼洼，因为没人经过，摔倒了也不丢脸

先是试了下自己的“主脚”，第一次试右腿，还可以挪动半米的距离，第二次放上左腿，右腿推地后感觉身体瞬间失去控制，向后倒去，摔了一个大大的屁墩，左边屁股麻了好久

练了5分钟上板后一点效果都没有，决定转换一个更加平坦的场地试试

于是左弯右绕，找到了另一个小区后一大块空地

有露天的平地，也有有屋檐的一层大堂，场地宽敞还能遮阳，决定把这里当作秘密基地了

果然是场地的原因，到了这里，上脚3分钟后，慢慢的滑动时能逐渐找到重心，在一个不经意的环节，能把左脚也放上来了

刚开始不会把右脚横过来，试了几次后，右脚变得有力，身体能掌控在板上的平衡感

也就顺其自然的能把身体横过来并且向右转弯了

似乎没有其他诀窍

在出门前看了一个2分钟初学视频，知道了上板、转弯和下板的动作技巧

于是开练

关键是练习的时候不能心急，要慢慢来，稳稳的来

找到重心然后按规定的动作进行转换

再练

基本技巧也由生疏变为熟练

学习新事物给人的体验和成就感是非常令人满足的，找到“老师”，记住关键动作，自己去练习找到这些关键点和感觉，然后不断练习和变化，这是简化版的学习模型，至少在运动上很有用。记住，运用，共勉。

——2020年4月11日