觉察日记2️⃣9️⃣6️⃣

2019.2.23 星期六

体验：轻松、舒服

一早起来就赶车，5个小时高铁，三个小时汽车，足足十个小时，累之余同时也是兴奋的，只要出去，心情就会不一样，可怜的是干瘪的荷包。一路上和倚婷聊了挺多，聊聊是非、抱怨一下生活、说一下现状和自己的发现等等。到了淮滨见了团队一部分人，开心，一起吃晚饭，可以感受到他们的开放和兴奋。有效的是放松自己，该生活就活生活的样子。调整的状态，休息好，准备明天的组会。

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