以终为始

  今天又是打卡练习的一天，我的目标就是让自己瘦下去，快快的瘦下去，再也不要胖了。。。。

  每次想到我瘦下去以后，可以做很多体式，可以将自己的身体调理过来，可以有一个完美的身材，就很兴奋，动力满满！

  今天练习的过程中，察觉到可能是之前自己呼吸的习惯，呼吸一直不对，今天刻意的调整了一下呼吸，感觉一切都是那么自然的发生，每天都有不同的觉知，很神奇。

  猎豹突击队的宝宝们要加油哇！ 快快的突破自己，期待你们成长起来的样纸！