记录——化解情绪01

上午儿子在打王者荣耀的时候输了，他在屋里走了几步，又坐下，烦乱的滑动手机，表现的很不快。

我问他，打输了吗？

儿：嗯

我：那你觉得愤怒生气吗？

儿：（不屑）这有什么可生气的

我在猜测他的情绪，继续问到：你觉得很沮丧，很挫败吗？（可能没猜到点上，他很烦躁的起身起了另外一个屋子）我追过去，给他到了一杯水，又问到：是因为队友和你没有配合好导致输了这一场所以你生气对吗？

儿：（气哼哼的点了下头）就是啊，真服了都是些什么队友啊，完全不会配合，急死我了。

我：嗯，是啊，这种时候感觉特别无力对吗，恨不得自己长三头六臂。

儿：是啊，气死我了（情绪冷静一点了）

我：那下一次邀请你平时合作的队友一起啊（忍不住开始提建议了啊，现在写的时候才意识到）

儿：他们白天不玩

我：那好吧。（继续安慰他）今天放假，说不定你的队友就是一二年级的小学生呢，不会玩不会配合也正常啊，网络里你永远不知道对方是什么样的人，也说不定人家和你组队进入本场游戏的目标都不一样呢，你想赢，人家只想练练技术不在乎输赢。

儿：嗯，有可能，算了，一次输赢不算什么，我就是当时太生气了。

跟他聊完后，很明显儿子已经把这件事放下了，让我的心里小小的开心了一下。