69/何伟龙/第二周周检视

每次都懒惰拖延，我都要去思考、觉察、调整、行动！

69/何伟龙/第二周周检视

1.健康

晨跑跑步3公里4次，俯卧撑20个4天，7点前打完卡，早睡还是做的不好基本在12点到1点钟左右睡觉。与目标差距是完成，对自我要求不高，会懈怠，可以做的更好的是还是得逼自己呀，早睡早起早践行！

2.事业

并未设立事业目标，工作上也比较闲，工作上的时间管理需要进行铺排

3.家庭

与母亲和姐姐进行视频聊天，但没有和父亲沟通，可以做的更好的可以尝试下自己的不习惯，不知道讲什么，与父亲聊聊

4.财富

网购、交通、房租

5.学习

只看了晨间日记，比较应付学习，诵读易经两天，还是需要坚持！

5.下周计划

晨跑步7天，俯卧撑20个7天

11点睡觉5点半起床

8点到8点半阅读半小时，9点半到10点阅读半小时