2022年10月2日 中年危机

> 补9月31日文章

最近有种中年危机已经来到的明显感觉。

一方面看不见别人的好，这里的看不见别人的好的，还真不是因为别人，而是在于自己，因为别人的优点，反衬出了自己的缺点，进而使得自己开始进入一种干什么事情都不如别人好，自己的工作没有意义，自己的存在使得个人所主责的工作、甚至是自己所在的部门，都变的更差。因为如果不是自己的存在，自己占着这个坑，就会有别人来做这个工作，而他们是肯定可以做的更好的。越这样想，越就觉得自己的工作没有意义，有时候甚至会有自己一无是处的想法。

另一方面，随着自己的奔四—准确说不是奔四了，虚岁就已经是四十岁了。跟自己同龄的人相比，自己职务低、能力低，工作中还老出错，每当工作上出现问题，或者是看到别人的工作做的很好的时候，就会更快速激发自己活了这么大、干什么吃的，会快速的陷入一种自责、自贬、自我认可度极低的一个泥潭。在泥潭中的自己还会一直盯着自己已经四十的这个事实，以后的状况会每况愈下，自己的前景更是不忍直视。这是的自己，会在骂自己的同时再吓自己，把自己整的面色凝重僵硬、后背发汗且哇凉、头脑混沌以至于无法正常思考。

再者，在自我认可度低、甚至已经到自我鄙视地步的同时，又妄想得到别人的认可，有种想掩盖自己的无能，让别人觉得自己还挺好、挺有用的妄念。当通过各种途径得知、亦或者是猜测别人也觉得自己不行的时候，就会快速陷入更深的自我怀疑、自我贬低的深渊。

还有，不想因为当前的工作需要而出国出差，但又不知道离开这个工作自己还能干什么，觉得自己年龄大、无人脉、无能力，对自己的未来既纠结又无奈，什么都没有动手做，就又开始自怨自艾了。

上述某些状况，之前应该也多次出现过，但一方面是没有最近这么的频繁和强烈，另一方面，之前的很多感受跟年龄大这个因素的关联比较少。所以，很明显的，自己是开始进入中年危机了。

中年危机对自己来说就是个贬义词，故肯定不能任由自己这样下去的，是要有阻止和改善措施的，明天再写啦。