白露

9月8日 00:29:37

星期六

白露过后气温迅速下降、绵雨开始，阴气渐重的时刻，易感冒秋燥，阴邪入体，要谨慎！

白露秋分夜，一夜凉一夜。

草上露水凝，天气一定晴；

草上露水大，当日准不下；

夜晚露水狂，来日毒太阳。

                                ——白露谚语

明日白露

明日白露！不懂规矩要吃亏！全家这样吃，健康一整秋！（为家人收好）

白露之养生

白露您一定要多吃

一、养肺/润肺的5大神物

“白露到！第一件事就是养肺！”只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病。

明日白露！不懂规矩要吃亏！全家这样吃，健康一整秋！（为家人收好）

二、7种食物不可少

秋季燥字当先,所以秋季养生一定要注意养阴防燥。这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥。

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白露九宜九忌

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白露养生四防

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