挑战1000演讲打卡的第783天。

穿越我的轮回

1、生命重复出现的结果:总有一种情形或者一个时间或者一个季节，我们就会生病，我们总是在一些时候发生身体的创伤流血对等等，这些都是重复轮回的结果，他给我们带来痛苦，我们在没有学习之前它还给我们带来愤怒带了怨恨、带来抱复和很多负面的情绪，这都是轮回的结果。

重复的行为，有些人总是在一个特定的情况下，就会自动点上烟，有些人看电视的时候就总想找吃的，有些人一到半夜就想去吃烧烤喝点啤酒、还有人生气的时候就腰疼，有些人生气的时候就胸闷。有些人常常想去吃火锅，有些人坐在或躺在某一个地方的时候，就不自觉地拿起手机点开朋友圈看看，有些人总是一坐上床靠在床头上就打开抖音，玩玩游戏…这就是我们的生命中重复出现的行为。

重复出现的情绪，我们总是在看到孩子写作业拖延的时候就愤怒，我们总是看到婆婆做了个什么事没不好的时候就升起情绪。我们总是在一定的情况下就有恐惧，我们总是在一些情况下就和焦虑，这些情绪总是在我们生命中重复的出现的非常多，这些情绪不断地轮回都已经变成了我们思想的模式化了，生命中重复出现在结果，生命中重复出现的行为，还有生命中重复出现的情绪。

其实在这三种重复出现的状态。就是生命中重复出现的思维所导质的，所以不想以上三种生命状态重复出现。我们就要改变思想里的老地图。只有思想里的地图改变了。我们生命轮回的状态才能够改变。因为思想改变了行为就自然会改变，行为改变了结果也会自动改变。

同时更要学会凡事只看美好的一面，因为本来每一件事情的发生都是有两面性的。所以我们每一个人一定要学会看好的那一面不好的那一面自然而然就看不到了。幸福，其实也很简单，如果我们每一天眼睛里看的都是美好的。心里想的也是美好的。那我们身边所有的一切都会应我们的心变美好了。而身边的人是物也变得美好了。