我和马拉松的一场热恋

马拉松

按我从前的性子，懒到一动不动。大概永远不会料到有一天会和马拉松结缘。因为我和马拉松之间本身就是一个偶然的相遇。

——前言

听我说一个无心插柳的故事。

时间倒退回2015年3月。我参加毕业实习。一起实习认识的有个姑娘，热爱运动，下班总惦记去操场跑跑。

浙江三四月的天气是温柔甜蜜的，不冷不热，适合跑步。我们实习单位对面，就是体育馆。有标准四百米跑道。穿过一条宽敞的马路就到了。再走远一点，就是江边长廊，沿江都是种满植被的公园。唯一遗憾的，下班以后都各自有安排。那个妹子想跑步，没有人想结伴同行。

天时地利，就缺人和了。

我是不爱动的，我最喜欢的姿势就是一动不动了。我不动的时候，可以一天二十四小时窝在房间不出门，可以一天十二小时躲被窝，连吃饭都省了。

那个姑娘无意间提过一次，她说老妈在家为她算命，让她今年躲着点车，要小心车祸。所以她一个人过马路很害怕。

就因为她随口的一句话，我决定陪她一起跑。也是因为机缘巧合，在运动器械那里做拉伸的时候，结识了新的小伙伴。他们是组队跑步的，于是我们加入了跑步团。那时，跑团只有三五个人，刚刚成立不久。

一切刚刚好，我的跑步生涯就这么开始了。

后来那姑娘没坚持半个月因为对灰尘过敏，感冒咳嗽一直没好起来。跑步这事她放弃了。我倒是跟着新认识的小伙伴一起继续跑。

一直持续到五月。这期间一个半月左右时间。我做了一些自己觉得很厉害的事，虽然它们本质上都是微不足道的。

比如，我终于可以连续跑一百米不停下。每天一起跑的老队员都清楚我底细。我是那个连一百米都跑不下来的人。我也因为这个经常被当做笑料。

突破一百米之后，很快就有了下一个突破。我可以不停歇绕江滨公园两圈。这段距离大概是六公里。刚好是我们每天的锻炼距离。这中间要特别感谢我们的队友。跑步团的组织者，我们的部长大人，还有那些陪跑的小伙伴们。

我是队里标准的拖后腿的那位，长期垫底。部长安排了最能跑的小伙伴陪我一起跑。一来是想着平均整队的速度，二来也提高我的速度。然而效果并不明显。我还是会被甩得很远很远。我也过意不去，就让陪着跑的小伙伴上前去了。

后来有段时间，队友芽芽就成了陪跑专业户了。也是在那段时间，我开始跟着学习科学合理地跑步。他教我调整呼吸，试着用鼻子呼吸而不是用嘴巴大口喘气。他教我一个呼吸跑两三步。他教我不要整个脚掌全部着地，先脚尖后脚跟。他话不多，只是跟着我后面陪我一起跑。保持十米左右的距离，不紧不慢。

这段时间的练习是有效果的。

2015年的5月17日，我们一起去参加了横店的马拉松。当时我们队里四个人参加了半马（21.0975公里），六个人参加了体验组五公里。我是那个参加五公里的六分之一。

那天该是一个写进史册的日子。毕竟，我从来没想过，一百米都跑不下来的我，最后也能跑完五公里。

2015/05/17 横马

和小伙伴一起跑步留下了很多快乐回忆。

比如，下雨天和队友太阳一起绕着体育馆不停歇跑了七公里。太阳是个阳光开朗的年轻妈妈，我们很聊得来。那天的七公里，一路跑下来，一路聊下来的。这是我跑过的最长的距离。

比如，我们曾开车一起去部长的老家烧烤。在雨声和音响声里，我们谈天说地，人生好不欢乐！我们在夕阳和暮色里，绕着环山公路狂奔。山间田野，一路撒满我们的欢声笑语。

比如，我们偶尔小聚，在KTV放开嗓子嚎歌。我曾是个讨厌热闹和喧嚣的人。性子里还是习惯安安静静做事的。和跑步的小伙伴待久了，一起嬉闹，我开始爱上热闹。

生活是件多么有意思的事情啊！我来到这人世间，不就是为了结识一些有意思的人，经历一些有意思的事么！

后来回校忙毕业答辩，而后忙着工作和考试。跑步这事，就搁置下来了。

再次跑步，时间是2016年2月17日。那天晚上突然有些兴致，所以就出去跑了一圈。十点多出门的，带上钥匙、手机出门了。耳朵里听着音乐，绕着江边跑了很远。有些累，休息一阵子以后，就没什么感觉了。计步器显示跑步距离7.8公里。这算是我时隔一年以后的新起点了。

我打算继续跑步，也重新回归跑步团队。我给自己定了规矩：不去练舞的时候，尽量坚持每天跑五公里。这也是群里队友们默认的训练量。

坚持训练，进步也是很明显的。五公里每天几乎轻轻松松就跑下来了。某天晚上，突然觉得该跑十公里。于是，就绕着四百米操场跑下来了。这是一个很关键的时刻，我终于知道：我是可以跑十公里的人了。

2016年4月10日，横店又要举办马拉松。群里好几个小伙伴报名了半程马拉松。我心里的小火苗开始燃烧，好想参加一场马拉松啊！可是又有些犹豫，毕竟半程不是一点点距离，21.0975公里也不是开玩笑的。

报名吧！大不了跑不动就走到终点。我终于下定决心报名参赛了。

4月8号，周五。下班回家途中，接到领导的电话通知加班。开启了两天两夜的加班模式。那段时间，没下楼，没回家。连睡觉都是趴桌上睡两三小时解决的。

4月10号，凌晨2：20。收拾收拾，回家睡觉。

早上5：20，我从梦中惊醒，匆匆忙忙起床和大家集合。

大约7点多，我们抵达横店，早上8：00横店2016年中行杯马拉松开幕，准时开跑。

2016 横马

按我原始的想象，最坏可能性是半路晕倒。最好的可能性是十公里以后的后半程我要走到终点。然而…并没有。

我完整地跑完了半马。最后两公里是连跑带走的。纵观整个过程，似乎没什么特别困难的。跑到终点，也没有想象中的筋疲力竭。

一路美不胜收的景区赛道，让人流连忘返。小伙伴们结伴一起奔跑，更是开心！中途到十五公里左右，除了负责扛队旗的队友和一个想争取成绩的队友。我们其余人在半路歇下，中途集合了。看到好看的风景一起集体合影。和关门兔一起追赶打闹，最后踩着关门时间跑到终点。

当然还有好玩的完赛时间。规定的完赛时间是3小时整，而队友们更是跑出了2小时59分57秒；2小时59分58秒；2小时59分59秒。还有更厉害的大神，跑出的成绩是2小时59分59秒09。这么精准的计时，真的辛苦计时器了！

成绩在这场比赛里，已经不重要了。重要的是，我们度过的如此快乐的一天。以后再也不会重来。

2016 /04/10  横店马拉松

4月17日，又是一个周末。我们团队参加了一场越野跑。说的是越野跑，倒不如说是越野爬。泥泞的山路，陡峭的山崖，映山红和各种不知名的植物，自由地呼吸生长。同行的叔叔说：不要掉队，山里有野猪。我们就是在这样的情况下，上了山，开始了翻山越岭的征程。

越野和平地跑步的难度绝对不是同一级别的。平时我在跑道跑八公里，才开始流汗。而越野的第一公里还没爬完，我就已经汗流浃背，气喘吁吁。

那天我们团队里有四个人参加了12公里的体验组。还有其余三人参加了30公里越野赛。

中途，我在七公里的位置，急着向八公里赶路，我想歇息喝水。怎料被向导指错了路，和小伙伴失去了联系。这次我是实实在在当了一回猪队友，吓坏了小伙伴，甚至还惊动了救援队。

他们在疯狂找人的时候，我在全程最高点的山峰下山又重新爬上来。

我无法用语言描述那一场比赛的体会。除了腿的酸疼，还有很多东西都植入了我的身体里。以一种前所未有的姿态，颠覆我对世界，对生命的认知。

你没有去登过山顶，是无法体验眼前一片山峦重叠，云海涌起的美景。你不曾迈步去奔跑，是无法体会耳边风的耳语，也领略不到奔跑的那一刻，自由的灵魂和热情奔放的生命。

2016/04/17   上溪黄山越野跑

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

生命这场旅程，是前行，是求知。不仅仅是向书本，还是向世界。如果生命为你敞开大门，你何不以激情，以热爱，去拥抱她！去探索她的热情美好！

我爱跑步，爱马拉松，我更爱生命。这一刻，我敢对着爱因斯坦，牛顿，居里夫人，对着所有我敬佩的科学先驱们发誓。

我爱生命！以热血，以自由，以激情，更是以信仰！