一个具有神奇魔力的练习🎯:重新设置你的潜意识

2023-01-11  本文已影响0人  有间小亭

【重新设置潜意识练习】

请花6分钟进行以下『具有神奇魔力的练习』

1.选择一个令你感到兴奋的「肯定句」

2.写下「肯定句」在任何你看到的地方:

笔记本、书本、冰箱便签纸、手机屏保或朋友圈…

并在脑海中描绘一幅彩色的美妙画面,

为这个妙不可言的画面配上一首配乐;

记住这个感觉,

这是你编写潜意识新程序的声明。

3.每天3个时段念出「肯定句」:

起床后、中午、晚上入睡前;

可以在心里默念,

或对着镜子向自己深情的说,

或向天空大声宣告。

念的时候感受自己的情绪,与能量微妙的变化,

这是你启动潜意识新程序的指令。

4.『坚持21天,试试看,将有什么美妙的事情降临在你身上呢?🤔』

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