走出困境——《跃迁》读后感
轮回
新的一年，看看自己去年计划完成情况，真是惨不忍睹，去年年初雄心勃勃的计划，过了两个月基本忘得七七八八，到了年中已然忘记自己还有计划，直到一年结束新年开始，拿出去年计划一看，能完成一两项就不错了……可是悔恨也没用，调整心态，重新制定一个新计划，开始满满期待自己新一年的表现。
这是我去年制定执行计划的情况，也是我前年的情况，同样也是我上前年的情况……仔细一想，这应该是我每年的情况……ರ_ರ （心塞），我貌似陷入了一种奇怪的轮回之中。
怀着沉重的心情，我走上了拯救自己的道路，这时，一本书出现在我面前，打通了我的任督二脉，那就是————
如来神掌
不不不，不是这个，是这个……
跃迁
对，跃迁，一本成为高手的武功秘笈
ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”哇哈哈～
在书里面，我猛然发现，原来生活中处处都是这种轮回，比如：
觉得自己胖了，然后决定减肥，自己制定了详细的节食计划，一段时间后终于小有成效，但因为感觉头晕乏力而难受，忍不住松懈一下破了一次例，接着慢慢一发不可收拾，直到回到老样子，最后计划宣告失败，一段时间消沉后，猛然觉得自己又胖了，再次决定要减肥，然后制定新一轮节食计划，接着……我不说你们也知道……
再比如：
和男朋友谈了已经三年了，感觉他越来越不关心自己了，好不容易下班回家，却只顾着打游戏，也不陪自己，感觉自己像是透明一样。终于忍不住跟男朋友提了分手，这时他又一把鼻涕一把泪的说自己错了，以后一定多多陪你、关心你，心里想想毕竟三年感情了，就还是原谅他了，和好一段时间后，男朋友又慢慢回到了原来的样子，下班回家就在打游戏，心里十分伤心，再次提出分手，这时男朋友再次认错悔过，心一软，又原谅他了……又是一个无解的轮回……
我们总是用同样的办法，却希望得到不同的结果。
系统思维
为什么要提到系统思维，因为这是练就神功的第一步，想想倚天屠龙记里的张无忌没有九阳神功，那还牛么？想想笑傲江湖里的东方不败，若是没有XX，能练就葵花宝典么……(ᵒ̤̑ ₀̑ ᵒ̤̑) 扯远了，言归正传。
系统思维是一种从整体、全局出发的思考方式。它打破了过去那种局部的、简单的、单因果的思考方式。认为这个世界是一个系统，而且是相互联系、彼此影响的。
比如，抗日战争时，很多人认为日本装备精良、船坚炮利，所以中国根本打不赢，但是毛主席不这么认为，他思考了整个战争的系统，觉得战争不单单是比较武器装备，应该是整个综合国力的比拼，特别是时间和空间也是综合国力的一部分，虽然日本装备精良、船坚炮利，但是我们可以使用空间和时间的优势，慢慢消耗日本的国力，并最终战胜它。有了这个思路，于是毛主席有了论持久战这样的经典著作，并领导中国赢得了抗日战争的胜利。
这个例子里，很多人简单的把抗日战争的胜负简化为：日本装备精良，中国装备落后，所以中国打不过日本。而毛主席就用系统思考的办法，从全局出发，找到了更多除装备外决定胜负的因素，如时间、空间、战略等等，通过让我们在其他因素上获得优势，从而最终获得了胜利。
所以说，学习使用系统思维去思考你遇到的问题处于一个怎样的系统中，再找到系统中能决定问题走向的其他因素，通过改变其他因素去尝试解决问题，能使我们解决用简单思考方法无法解决的问题。
破局
书中引用到《改变》一书中的知识：
事情有两种改变形式，一种是不影响原有模式，在系统内部改变，称为第一序改变；而另一种直接改变了模式，称为第二序改变。
比如减肥那个例子，这个系统是这样的：
决定减肥——实行节食计划——能量摄入变少——变瘦——身体察觉能量摄入变少，开始降低新城代谢——你感到头晕乏力——对食物需求欲望大增——忍不住大吃——身体为避免能量摄入再次减少，赶紧贮存脂肪——变胖——决定减肥——……
在这个系统中，第一序改变就是不断的实行更加严格的节食计划，不但过程痛苦，而且最后还是会反弹。但是如果看懂这个系统后，我们可以使用第二序改变，改变我们的思维，让能量消耗大于能量摄取，“多吃营养均衡食品，多运动，多睡觉（睡眠能加速新陈代谢）”，做到这三点就可以啦，是不是突然发现正确的减肥这么简单？⊙.⊙！！
再看另一个男朋友的例子，其中系统是这样的：
男友工作累——下班想放松娱乐——玩游戏——没时间陪女友——女友生气——提出分手——男友不想失去她——答应陪她——男友忍住一段时间不玩游戏，专心陪女友——男友感觉更累——慢慢开始又玩游戏——回到从前——女友生气——……
又是一个死循环，用第一序改变永远无法跳出这个循环，但是换成第二序改变，你会发现，其实问题在于男友想玩游戏，而女友想要陪伴，但是现在大家上班都很累，下班还要再上一次“家庭陪伴班”，谁受得了，为何大家不能一起玩呢？两个人各让一步，找到双方都感兴趣的东西，大家一起玩，问题迎刃而解。
切断自己的回路
有了之前的分析经验，现在回看到自己的问题，这个系统应该是：
定计划——开始实行——感觉痛苦——放松一下——难以再次开始——渐渐遗忘——突然想起计划——悔恨——再次定计划——……
看看也是惊呆了，咋之前自己那么蠢，那么多问题自己没发现……只知道定计划定计划定计划，我定的计划接起来都能绕月球三圈了……罒.罒……，这些计划从开始让我感觉痛苦时就有问题了，说明要么计划过于苛刻自己难以完成，要么计划根本不是自己内心真正想要完成的……再到后来渐渐遗忘依然正常生活，说明这个计划对于我来说基本可有可无……(⊙o⊙)……
有效的解决办法可能是：
- 找到自己真正感兴趣的目标；
- 如果不感兴趣，想办法让自己感兴趣；
- 无法感兴趣，那放弃，重新选择目标；
你可能说要是很重要的事，又无法提起兴趣来呢？我想说，都能忘记的目标，哪有重要可言……真正重要的事，自己废寝忘食都会完成的。
( ⁼̴̀ .̫ ⁼̴́ )✧
结尾
临到结尾，不说点什么真感觉对不起这么好的书，借作者古典古少侠的话装下13
为什么很多问题无解？因为答案根本就不在系统内。简单思考者永远看不懂整体内的系统思维，看懂系统，才能破局。
这两年大家都在说认知升级，到底怎么升级呢？跳出简单思维，用系统思维去重新认识世界，可能是个好办法。
