勤嬉学堂：父母打骂孩子后就后悔、愧疚，可是忍不住？这几招帮你控制

父母打骂孩子后就后悔、愧疚，可是忍不住？这几招帮你控制坏情绪

每个做父母的刚刚迎接新生命，心里都又爱又暖，小婴儿软软肉肉一只就只有可爱，每天看着孩子睡觉都觉得特别幸福，可是随着孩子开始懂事、知道表达自己意愿，尤其是“不听话”之后，父母经常被气的跳脚，“魔爪”也开始伸向孩子，没有养育过孩子的人不晓得天下怎么会有这么多脾气暴躁的父母？为什么前一秒还母慈子孝，后一秒就“鸡飞狗跳”？

曼曼说自己平时脾气还不错，可是有时候碰见孩子惹她生气，她感觉就要气爆炸，有时候就会吼孩子，严重的时候打过几次，每一次对孩子吼过、骂过或者打过之后，看着孩子无助、委屈的那小模样，她心里都会愧疚和后悔，可是有时候孩子太“气人”了，她在气头儿上忍不住……

每个做妈妈、做爸爸的人，都想成为好的父母，也知道武力解决问题不好，知道经常打骂孩子会给孩子造成很多危害，现在已经不是棍棒之下出孝子的年代了。经常被父母打骂的孩子，胆小、缺爱、缺乏安全感，容易产生自卑心理，有的对家庭生活失望，甚至会影响孩子未来的生活观，原生家庭给孩子造成的伤害需要孩子的一生来治愈。这些话经常听，大道理也都懂，可是真忍不住的时候怎么办？

一般孩子什么表现会惹得父母生气，气到要打要骂呢？有的人说孩子太不听话了，跟他说不要做某件事，心平气和说一遍，不听，语重心长再说一遍，不听，啰啰嗦嗦说第三遍，孩子不听，还故意“挑衅”，心里的忍耐极限到了，吼他，他仍旧无动于衷，骂他，他好像没事儿人一样，最后忍不住先打一顿再说……

其实很多时候打骂孩子并不能解决问题，可是打骂孩子却能在一定程度上缓解家长的情绪和某种压力：

孩子跟父母作对，挑战了做父母的权威，所以不能不管、不得不动手；妈妈自己一个人管孩子，爸爸只会葛优瘫，孩子还不听话，只会惹妈妈生气，妈妈如何撒气？妈妈那么累那么气本来就要崩溃了，来了一个发泄口，吼一吼感觉心里痛快一点……

认真想想，好多时候对孩子的打骂，只是做父母无法完全掌控自己的情绪，被气愤牵着鼻子走了！

真到了剑拔弩张的时候，父母的洪荒之力已经忍不住，马上就要吼、要骂或者要打孩子了，试着用下面的方法调整一下：

No.1 转移注意力，避开情绪最差的时候与孩子正面“碰撞”

被孩子气到要爆炸了，孩子还浑然不觉，越看越生气，这个时候和孩子都转移一下注意力，可以自己去冰箱取个冰镇饮料喝，或者找个最喜欢的零食吃，或者在屋里溜达溜达，让孩子自己到一边玩一会……要爆发前，把这个坏情绪转移到别处去，等心情平复再看这个事情，其实已经不是大不了的事了，孩子也没那么“欠揍”……然后再心平气和地与孩子一起解决问题~

No.2 跟孩子做好约定，不冲孩子发火，有事做有效沟通

孩子犯错之后，他们都知道，有的很小的孩子甚至会主动说“妈妈，别打我！妈妈爱我，不生气！”他们是渴望被爸爸妈妈疼爱的，也不是故意要犯错误。之前，我打过庆庆几次，拍他屁股，有一次他就跟我说“妈妈，打屁股疼！不要妈妈打！”我就各种后悔，也开始反思，最后得出结论：爱他，不要打他。跟他保证以后有事儿会好好跟他说，不打他。然后每次发生让人生气的事儿都提醒自己，也跟他说“乖，不怕，妈妈说不打你就不打，但是你今天做的这个事情哪哪哪不对，以后不能这么做了……”发现，不打他他反而更能听进去我的话，我的情绪更好了，他也更乖了。发生什么事，都能好好说话，慢慢解决~

No.3 戒骄戒躁，保持好心态，不把孩子的事看得过分重

孩子每次出现问题，都会放大N倍到父母的眼里，原本一个小小的事，就突然变成很大的一个事了，可能是很多父母不能以一颗平常心对待孩子，把孩子当成生活的重心或者全部，这样家长累、孩子也累，反而不利于亲子关系的培养，也不利于孩子的教育。不要过分要求孩子，让孩子事事做到完美，小孩子调皮、淘气都正常，如

果都能以平常心对孩子，就会发现孩子没有那么难整，更没有那么“欠揍”~父母的心态，影响着孩子的成长~

希望妈妈们都能找回耐心，温柔地陪伴孩子成长~大家一起相互激励，做个温柔的好妈妈吧~