灵魂伴侣的种植方法（下集）

在我们的爱情故事（上集）中我把我和我先生从相遇、相识、相知、相爱到相惜的过程都缕了一遍。大家故事也看完了，满足了好奇心，现在也到了直接上干货的时候了。关于我如何种植灵魂伴侣的方法和注意点，我归纳了一下几点经验与大家共享：

一、设定好自己的目标，用一句话表达

想要伴侣的特征可能很多，但请罗列出清单后，按照重要程度排序，通过排除法，最后只选择最最重要的三点来实践，切莫贪心。

我重新梳理了我自己想要什么样的伴侣，真正想要怎样的伴侣？！经过我自己的自我对话，我终于了解到了我最最想要的伴侣特质是一个志同道合的灵魂伴侣、菩提伴侣，希望对方和我有一样的信仰，一样信奉与坚守金刚智慧和种子法则。

我的案例是集中精力种三颗主要种子：（1）爱与陪伴；（2）志同道合；（3）安全感

二、选择一个与我有同样需求的对象，然后做星巴克四步骤（对应爱与陪伴的种子）

2014年的春节前后，我正经历着tony离开我的痛苦，那段时间刚好我有一位外地的好朋友也正经历着与未婚夫分手的痛苦中，当时他们都谈婚论嫁了，但是受到男方家长的阻挠，并且我的这位女性朋友还经常怀疑她未婚夫出轨，我都能感受到她经历的痛苦比我痛苦百倍！

当时，虽然我也很痛苦，但是我觉得这正是一个肥沃的土壤，她比我更需要精神支持与帮助！因此，我当时通过电话、微信、QQ等工具与她隔空沟通，支持她陪伴她，哪怕不能在她身边，但是我会愿意聆听她、安慰与开解她。还有，最重要的是我不断正面支持与鼓励她去当义工，时机成熟还给她分享金刚智慧的原理，告诉她如何通过种种子来获得她自己的如意郎君。最后，我这位朋友仅仅通过三个月的实践，就成功嫁出去了，成功种出一位如意郎君！当时听到这个消息，我真的很随喜赞叹，我看到姐妹的幸福是由我“创造”出来的！

这是一个远距离的星巴克四步骤，但是我非常投入和用心，真心希望好姐妹能获得幸福的动机非常重要。还有，在逆境当中去播种种子，种子的力量非常强大！因为，当时我放下了自己的痛苦，去帮助比我更痛苦的好姐妹。当我去和我的朋友说那些支持鼓励的话还有分享金刚智慧的时候，我才发现那些话不仅仅是说给我的朋友听，更重要的也在说给我自己听，那个时候我就明白了，你以为你在帮助别人，你以为种子是种子别人身上，其实不然，种子是种在自己的心田里，其实是别人给了机会我通过帮助他人来帮助我自己！这就是金刚智慧所要传递的“成人达己”！

三、坚持去老人院或孤儿院，陪伴妈妈（对应爱与陪伴的种子以及安全感的种子）

1.悲田

这一年的时间里面我坚持去老人院或是孤儿院，去陪伴孤独的老人家，或是去陪伴极度缺乏爱与陪伴、极度没有安全感的孤儿，当然还有陪伴我的妈妈，满足我妈妈的一些小小心愿。

起初我去老人院好像很刻意，内心的爱还没有完全打开，但是没有关系，只要坚持去做，慢慢地心会打开，爱会流动起来。种种子的过程，其实就是借助良田来打开我们自己的心，学会如何付出爱，才能收获爱。

孤儿院是我重点种安全感和爱种子的肥田沃土，那个孤儿院离市区非常远，一个来回光在路上都要花四个小时，在孤儿院呆上两个小时，至少要6个小时。交通也不太便利，我要做30多个站的公交车，再转十几个站的公交车。因此，越是困难重重，我越能坚持去付出爱与陪伴，这个在逆境中修行的种子力量是非常强大的。

2.恩田

以前我和妈妈的关系不怎么好，两母女都是倔脾气，难免有争吵，因为无明不懂得这样是非常漏福德，我做再多的好事，种再多的好种子，都会因为没有孝敬，全部都会被摧毁掉。与父母关系不好，会直接影响到自己的恋爱关系是否顺利圆满。因此，想要婚姻恋爱顺顺利利圆圆满满，修复与父母的关系非常重要，父母是恩田，是很大很大的肥田沃土，如果学会如何孝敬父母，不忤逆，不顶撞，多关心多体贴，多陪伴，多问候，多爱护，那么这本身就是非常强大的爱与陪伴的种子！无需舍近求远，父母恩田就在身旁！

那段时间我有尽量让自己留一些时间带上妈妈去旅行，让她开心，知道她想要一部智能手机，我会给妈妈买送给她惊喜等等细小的事情。当然，我还有很多做得不够的地方，当我不自觉又种下坏种子，和妈妈有顶撞，我会有觉察到马上做负面种子拔除的四步骤。

给父母一个承诺，更是收获一个终生伴侣的好种子。婚姻代表终生的承诺，因此承诺父母会赡养他们一辈子，是非常强大的承诺种子，如果想结婚就要加上承诺的种子。

四、坚持金刚智慧的分享（对应志同道合的种子）

由于我的目标是种出一位志同道合的灵魂伴侣和菩提伴侣，因此我一直致力于金刚智慧的分享，只要有机会，我机会积极分享，不管是种的好种子有收获的分享，还是种的负面种子结的负面结果，我都会乐于分享，这很重要。因为，我发现很多同修羞于分享，是因为觉得自己还没有成功，觉得自己学习没有多久，还不太懂，怕分享传递有误差，就对分享敬而远之，给自己找很多借口。格西老师曾经说过，你懂得多少就尽量分享你懂得的那个部分，只要分享就能种下种子。其实，关键还是你有没有一颗愿意去分享的心，分享背后的动机最重要！

说了那么多，主要还是希望大家能多分享，接下来我会归纳一下我通常分享的途径如下：

1.心容海组织的活动中分享

这个最容易简单了，对于参加过DCI课程的老学员更加有分享的便利了，只要每次积极主动把握计划，主动要求分享，就会种下种子。

2.读书会上作为参与者的分享

我只要参加心容海的读书会，我基本上都会主动发言分享这段时间的感悟或遇到什么问题，这本身也是种智慧种子、志同道合种子非常好的方法。

3.同学朋友聚会上的分享

同学朋友闺蜜的聚会上，我都会适时找机会分享我最近学习金刚智慧带给我自己的益处，当然不是逢人就说，还是要看场合，看大家讨论话题的方向是否合适，或者看自己有没有引导话题的能力，如果时机成熟，我就会分享。

4.星巴克四步骤中的分享

不时会有一些朋友找到我聊他们遇到的情感问题，我都会非常乐意去做他们的知心姐姐，聆听他们的倾诉，给予他们精神上的支持与安慰，陪伴他们，时机成熟也会给予他们金刚法则的密钥去解决问题。或者，当我发现身边有朋友遇到情感困惑和问题时，我都会像猫儿嗅到鱼香第一时间联系上对方，关心对方，征求对方的意见是否需要我帮助她。

约上你身边有遇到感情问题的朋友去星巴克吧，和他们聊聊，倾听他们的心声，哪怕你的建议不一定能对她奏效（那是取决于对方的种子），只要我们的动机是尽自己的力量去支持对方就已经种下爱与陪伴的种子了。

因为我们知道，当人很痛苦绝望的时候，是多么希望有一个可信赖的人可以在身旁支持与鼓励，哪怕只是静静坐在一边的陪伴，只是静静的聆听，也都能感受到被关注被温暖被爱护。

5.自己主办金刚智慧读书沙龙分享

我和两位同修曾经一起在另一个地点自己主办《爱种子》读书沙龙成长小组，每周五晚上都进行智慧分享，当时我们都很用心去做好这个成长小组，每次分享大家都能打开心扉进行互动，那种互相的信任，心与心的沟通，让我每次带领完分享会后，都感觉被滋养，就像充满电的电池，内心由衷的感到喜悦，因为看见自己的分享能带给有需要的朋友一些智慧的启发。

五、动机非常重要，有一个宏大的心愿

要让种子尽快开花结果，需要检视我们种种子的动机，问自己是仅仅为了找到男朋友女朋友，找老公老婆而去陪伴孤单的人吗？我还记得今年五阶格西老师说过如果仅仅是为了自己找到伴侣的心愿，那么也是会种出种子，但那是一颗掺夹自私的种子在里面，我们会遇见的伴侣会以交易的心态来到我们的身边，就好像我们当初是因为抱着交易的心态去老人院孤儿院陪伴孤单的老人和孤儿，仅仅是因为自己需要找到伴侣。因此，我们要很警惕自己种种子的动机！

但是，如果我们抱着一种如果我通过金刚智慧种子法则成功种出100%的伴侣，由此可以影响身边更多的有需要找伴侣或升级伴侣的人，让他们也因为好奇而有机会接触这个智慧，那么我们的成功和幸福就不仅仅是为了自己，而是为了更多的众生！如果我们心怀这样的宏志，我们的愿力会强大很多倍，种子的力量会更加强大，更快更容易开花结果！

六、咖啡冥想绝不能忘

格西老师在马来西亚的五阶课程上说过“我所教授的知识，什么都可以忘掉，唯一一个不能忘记的就是咖啡冥想！这是整个金刚智慧体系中最最重要的一个部分”。因此，每天晚上愉悦的回顾我们所做过的好事，是一件非常美妙和享受的事情，最关键的是我们还可以在这个美妙享受中获得我们想要的结果！一定要坚持哦！好种子永不过期，什么时候种过的好种子都可以拿出来咖啡冥想。

我记得，我有一段时间，爱上咖啡冥想，有轻音乐，弄点精油香薰，舒服的坐姿，我可以冥想上半个小时！我想这是我能成功种出灵魂伴侣必不可少非常重要的一步！

七、坚持就是胜利

是的，很老土的说一句“坚持就是胜利”，没有什么捷径，当种子还没有种出来的时间就是需要坚持不懈、持续不断地种，直到种子开花结果！我的成功都经历了一年的坚持不断种种子！我还记得格西老师在《爱种子》书中某个问题的章节中有提到，大概的意思是：每个人的身上的种子组合都不一样，因此结果到来的时间也是不可确定的，唯一可以确定的是，当结果还没有到来的时候，只要坚持不懈的拔除坏种子和种好种子，那么结果那一天一定会到来！

八、放轻松静候开花结果

请放下对结果的执着，只需要种种子，放轻松，静候结果到来！就那么简单！如果太过于着急，急于求成，天天惦记着好种子开花结果没有，无法活在当下，那患得患失的心态和情绪本身就是在种下坏种子，本身就在障碍着自己看到好种子开花结果！

因此，学会等待很重要，学会放轻松的等待更是非常重要！凡人畏果，菩萨畏因！我们如果老是担心结果，那就是凡人，没有进步和成长，我们要把注意力放在如何种好种子上，如何避免种坏种子上！

九、放下结果不执著

我能成功让tony回到我的身边并且修成正果，很重要的一点是，我先放下了他，我才有力量重新种好种子去创造那个我理想中100%的伴侣。我并没有一直执着非tony不可，如果我一直无法放下对结果的执着，很有可能今天故事的结局不是这样的了！

很神奇的就是，当我真正放下了他，我才找回我自己，我才又不知不觉重新把他吸引回来，那是因为我通过种种子把自己调整到一个很好的状态和频率，这个时候因为同频共振，我又把他“振”回来我的身边，呵呵！

因此，奉劝那些分手的朋友，不用纠结过去的结果，接纳它臣服它！然后，放下，再拿起，种种子，那个对的他，或许是EX或许是另有其人，并不重要，重要的是未来那个TA一定是你理想中的100%伴侣！

十、三宝不能丢

三宝就是冥想、瑜伽和六时书，这是帮助我们达成目标的工具，非常重要！三宝是帮助我们有规律的修行的保障！这里不啰嗦了，大家如理如法的去修行，一定会有好的结果！

以上十点经验总结归纳是精华，是我的肺腑之言，更是我亲身验证过的证明行得通的方法，供大家参考共勉！

最后，还是想说，我结婚了，伴侣的好种子消耗了很多很多，当一个美好的结果发生，就代表好种子的消亡，那么我们是需要种子在投资，不能偷懒。否则，很快就会看到伴侣间的争吵！因此，我真心觉得维持一段伴侣关系所需要的好种子一定是比种出一个好伴侣的种子还要多得多，而且难度系数更高！因为，现在我们是两个人在共同修行，我们互相是对方的镜子，都可以放大看到很多问题，那都是来自于我们自身坏种子的投射！因此，在关系中修行确实可以帮助我们更快速的成长！人生不同阶段都会面临不同的课题，婚后面临的都是我们夫妻共同需要成长的课题，是我们的共业，我们仍然在路上，与大家一起努力，一起共修，一起共勉！

我非常感恩我的先生tony，他自始自终都是我成长路上的引领者，一直帮助我发现我自己身上的问题，需要反思和成长的地方，他就是我今生中的天使，一直引领我去往最美丽的那片净土！

（小编寄语：随喜ruko和tony的幸福，感恩授权给我放在我们的平台，亲们，期待你们继续联系我，我们的成功者榜单应该有你们的名字哦！）

大家一起发愿，去现场吧！