晚间日记2019.7.25

2019-07-25  本文已影响0人  芒果妈爱收纳

Ⅰ.沟通表达

①演讲技巧:

②练习普通话:练习1H

③提升方法:

Ⅱ.个人形象

①美妆:

②穿搭:

Ⅲ.运动/美食

①运动:20分钟

②美食:

③水果:🥒、、

Ⅳ.学习管理

①阅读:0.5H

②课程:

Ⅴ.今日小确幸

①新认识谁:新认识一个整理爱好者

②感谢谁:

③帮助谁:帮助整理爱好者答疑解惑

Ⅵ.时间管理

Ⅶ.人脉管理

①微信好友新增1人

Ⅷ.财富管理

Ⅸ.今日收获

①坚持第三天只刷一次朋友圈/天;

②周日出差北京上门整理;

③更新衣橱整理课件,厨房整理进行中;

④焦虑时什么事都做不下去,后来转换了思维,焦虑下降了很多;

⑤收听荔枝音频节目一期,以前对某个人的某些偏见消除了很多,反而多了一些好感,应该是她也说踏实做事、为大家着想的人吧。

⑥拍了几条叠衣视频,在平台上做推广;

晚间日记2019.7.25
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