晚间日记2019.7.25
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芒果妈爱收纳
Ⅰ.沟通表达
①演讲技巧:
②练习普通话:练习1H
③提升方法:
Ⅱ.个人形象
①美妆:
②穿搭:
Ⅲ.运动/美食
①运动:20分钟
②美食:
③水果:🥒、、
Ⅳ.学习管理
①阅读:0.5H
②课程:
Ⅴ.今日小确幸
①新认识谁:新认识一个整理爱好者
②感谢谁:
③帮助谁:帮助整理爱好者答疑解惑
Ⅵ.时间管理
Ⅶ.人脉管理
①微信好友新增1人
Ⅷ.财富管理
Ⅸ.今日收获
①坚持第三天只刷一次朋友圈/天;
②周日出差北京上门整理;
③更新衣橱整理课件,厨房整理进行中;
④焦虑时什么事都做不下去,后来转换了思维,焦虑下降了很多;
⑤收听荔枝音频节目一期,以前对某个人的某些偏见消除了很多,反而多了一些好感,应该是她也说踏实做事、为大家着想的人吧。
⑥拍了几条叠衣视频,在平台上做推广;
晚间日记2019.7.25