2023-06-11

今天上午在家带了一上午

中午吃完饭休息了一会

去道馆

变天下雨刮风

晚上直播

训练200深蹲

回家吃饭

看电影满江红

买了一堆快递

拍视频还没有剪辑

每天就是这样拖延

一会儿把视频剪了，看完电影儿。明天还是要拍视频，多拍点儿，现在心态调整好一些。明天拍视频，拍视频。