时间管理践行18.0~D77

时间：2025年3月18      星期二

解码生活灵感，创造出新旧交替的别样精彩

（觉察）幸福=健康+关系+财富

️ 健康

早睡：22:00    早起：6:30

生理期泡脚

  2月15：61.6kg

  3月2：61.5kg

  3月7：60.3kg

  3月16：60.7kg

16+8饮食，晚上生理期感觉特别累，吃的有点撑

️ 关系 

  给妈妈聊天

  儿媳视频看看孙女

️  财富与成长

1)  上午听书《虢国夫人游春图》

2)  学习高端医疗，对接两个险种

3）链接医美客户

4）下午北新泾附近看房

今日总结：

①：万能公式：信任＋需求，精准表达说有意义的话

接下来修 “耐心” “耳顺”

②：今日真正感受到一个人去完成一件事情的心流，用心了哪怕不会也不焦虑，会去找方法找人去解决，在这个过程中妳会学到更多！

③：人要多走出去，多跟一些人聊天，作为成年人来讲，只要能在一次交流中，收获一个点，就足矣

④：下午去看看房，始终还没能走出自己熟悉的环境和区域，告诉自己换一换地方，既然这些年这里都没有起色，那么走远一点，说不定那里有更幸运的故事会发生

⑤：生理期咋感觉这么累，还控制不住食欲，早点休息吧。

人生不能没有音乐与热水澡，有事干，有钱赚，有人爱。

重建自己的潘多拉王国

人生智慧：敢闯，敢借，人脉即财富！

2025关键词~

[烟花] 深度关系    深度思考

[烟花] 深度阅读    精准表达

[烟花] 用心做好重要的事

[烟花] 静心冥想

创造，就是把你想要的东西从无到有实现出来。

  创造的背后，是你对想要的东西深深的、纯粹的爱。

  三圈交集:

兴趣圈+能力圈+财富圈

喜欢做+做的好+能赚钱

  2025 继续精进养成好习惯

a : 去回应，欣赏，点赞，互动

b : 坚持坚持的力量，相信认可自己

c : 用工具记录与分享

D : 一次只做一件事，静心冥想修炼内心

E : 松弛感~每天给自己看一段相声或有笑话，让神经，身体与思维放松

重要的三件事

一 : 读书~跟随小伙伴一周一本书，记录输出感悟

二 : 养生抗衰~坚持早睡早起，一周坚持三次以上的运动，健康饮食每顿六七分饱，不饿不吃

三 : 财富 ~专业领域深耕，找对的人做对应的事

  选择随内心做自己，接纳并好好爱自己！

  感恩宇宙，感恩我身边所有人都爱我，感恩这一切。