易效能2.0践行总结-孙春梅

一、2.0践行主题：运动

二、践行收获总结：

🌸早起：7:00提前到6:30左右；达成目标

🌸早睡：从大部分凌晨以后睡觉提前到23:30之前，达成设定目标；

🌸运动：从几乎不运动到每周至少三次运动，累计运动时长1727分钟；达成目标

🌸设定了2021的愿景板，有些小目标已经开始实现。