易效能2.0践行总结-孙春梅
2023-06-03 本文已影响0人
Happy酱_Sun
一、2.0践行主题:运动

二、践行收获总结:
🌸早起:7:00提前到6:30左右;达成目标
🌸早睡:从大部分凌晨以后睡觉提前到23:30之前,达成设定目标;
🌸运动:从几乎不运动到每周至少三次运动,累计运动时长1727分钟;达成目标
🌸设定了2021的愿景板,有些小目标已经开始实现。

🌸早起:7:00提前到6:30左右;达成目标
🌸早睡:从大部分凌晨以后睡觉提前到23:30之前,达成设定目标;
🌸运动:从几乎不运动到每周至少三次运动,累计运动时长1727分钟;达成目标
🌸设定了2021的愿景板,有些小目标已经开始实现。