被害羞耽误的职场潜力股-职场
【引子】
一直单身又不主动扩展社交范围去认识新朋友，却每天幻想着能拥有爱情的行为。这样的行为被吐槽为"自杀式单身" 。因为大家都知道，不突破自己的舒适区，采取积极的行动，单身狗拥有爱情的概率几乎为零。
在职场中，是否也存在有类似“自杀式单身”的情况呢？还真有！就是“自杀式害羞”，什么叫做“自杀式害羞”，就是指害羞的人任由害羞影响自己的工作，也不采取积极行动突破，却幻想着能拥有更牛工作的行为。
猛一看，你可能觉得没有自杀式害羞的情况，你可以试着回想一下，你是否存在过这样的情况：向BOSS汇报工作时，你因为紧张害羞，精心准备好的内容，讲得语无伦次；和异性客户面对面沟通，你脸红脖子粗，熟练的产品介绍词也讲和磕磕绊绊；当众演讲时，你因为害羞，心跳加速呼吸困难，断篇了一分多钟。
徒弟方凯上个月就遇到了同样的事情，原定于12月上旬他要和一位参加过拆书帮活动的美女微信联系，麻烦对方发一份他们公司的公众号运营方案，以供我们学习。结果一个多星期过去了，这个事情还没有搞定。我跟进这个事情时，方凯回复说：“我还没有联系她。”，进一步了解原因时，原来是：害羞。
为什么，一个小小的害羞会影响你和他人正常的工作交流？为什么，一个小小的害羞，影响了同事对你的工作评价？甚至，一个小小的害羞拦腰截断了你的晋级之路，不得不离开原来的职场。
害羞
害羞的主要影响：
•产生过度的自我意识及自我觉知
•担心他人做出的消极评价，在意别人的看法或者评价
•觉得自己信心不足，令人讨厌或缺乏吸引力
•回避及退缩，产生发自内心的畏缩，社交参与度低
•自我保护：用一种让他们感到安全的方式形式，比如小声说话和穿不显眼的衣服
•很难主动发起活动或明确表达个人意见
•感到焦虑担忧，受挫或郁闷
•出现生理症状，比喻脸红或其他紧张的生理表现
附注，害羞的人并不一定真的比其他人丑，愚笨或能力低，但是他们自己可能这么认为。
——后浪《无压力社交》P028
什么是害羞
人相处的时候会感到紧张和拘谨，不敢表达自己，对别人的言行过于敏感，容易感到脸红、出现心跳加快等生理反应。
正常人都有过害羞的体验，是一种很常见的心理，但是具体到每一个人，不同的人也是有不同的特点的。有人和陌生人接触的时候会很害羞，但是和熟人在一起就完全没有问题；有人面对年长的、或者权威的人士时，不能坦然的的交往；有的人，则是和异性接触的时候会很害羞，尤其是面对自己喜欢的异性，甚至会紧张到说不出话来。
而有的人和所有的人交往都会感到害羞，甚至连正常的出门都不敢，这就是一种很严重的社交恐惧症了。
“自杀式害羞”的影响
“自杀式害羞”影响一个人对自己的客观评价：害羞的人在内心深处认为自己在某方面有缺憾，自己是不好的，不可爱的，因此不会被别人接受，也不会受别人欢迎。因此，自我价值感过低，自己不认可自己。
“自杀式害羞”影响一个人的工作表现：回到文首方凯的例子，方凯作为一名光荣的未来人民医生，大学刚毕业的他正在医院实习，大学期间，作为一名公益志愿者，多年运营了学校的公益机构，同时参与组织了多场大型公益活动，现在又加入拆书帮，2019年即将成为一名三级拆书家，同时在学习运营相关技能，20来岁的年纪，妥妥的斜杠青年，想想，20来岁太阳姐姐在干嘛，正忙着看《平凡的世界》和《三毛全集》还有梦想嫁给一个情商极高的男人，差距啊，太阳姐姐大写的服......
这么优秀的一个大神，被一个小小的害羞给拌住了，真是被害羞耽误的潜力股。
害羞带给我们那么多的影响，其实害羞也是有好处的。
害羞的好处
•害羞有时是一种特别吸引人的特质：
要了解一个害羞的人是一件困难的事情，但这种困难反而激发某些人的好奇心。
一位脸若桃花的少女，在一位血气方刚的未婚男士面前娇羞地低下头，男人心里由衷赞叹：脸红真是最好的胭脂啊。他不由得吟出徐志摩大师的：最是那一低头的温柔，恰似一朵水莲花不胜凉风的娇羞。男人想更深入的了解这位少女，他迫切地想解答出这道待解之谜。
这一好处在职场没有什么卵用，除非你不是来工作，而是来撩汉的。
•害羞的人有时能够带给他人自信
一个害羞的人，受到了职场上朋友的帮助，随着时间的推移，害羞的人回应了这些朋友，敞开自己的心胸，会变得更加的自信。另一方面，这些一直帮助他的朋友，也会有更好的自我感觉，他们会感到自己更加善解人意，乐于助人，会变得更加自信。
自杀式害羞
“害羞”本身并无过错，适度的害羞甚至会增加息在他人心目中的魅力，在职场中，你直面害羞时的行为有对错，比较拗口，举例说明：
还是以方凯的事件为例：方凯可能是一个在异性面前容易害羞的人（可能哈），这样的特质令他羞于与异性交流、交往。所以联系一位不那么熟的异性，令他产生巨大压力，一开始他选择了拖延，5分钟可以搞定的事情，他拖了一两周的时间（再次为“被害羞耽误的潜力股”感叹），这时他的行为，就是一种“自杀式害羞”，任由害羞影响自己的工作，也不采取积极行动突破，只是一味拖延......
如果你是一个容易害羞的人，接纳自己这一特质，因为害羞这事并无过错，害羞还能带给人益处。重点时即使你害羞了，也不影响你该干嘛干嘛——因为我容易在漂亮姐姐跟前害羞，所以我多和异性交流。
情绪上：妈呀，好害羞，宝宝怕怕。
行动上：该干啥干啥。
在此，不得不提，著名作家村上春树，他起床第一件事，就是跑步1小时。有人问他：“不想跑的时候怎么办？”他的回答是：“今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑步者的思维方式”。害羞时也一样：
还是方凯的例子，被太阳姐姐从背后推一把后，他豁出去纵身一跃，联系了那位小美女，一开始以为的万丈深渊......原来......哈哈，平安落地——他超越了自己的害羞！！
正常人都会害差，只是有可能你的程度稍微多那么一点点，那又怎样？
反正你又不会选择“自杀式害羞”！
