如何有效的过好每一天？

常言说，一年之计在于春，一日之计在于晨。一年有365天，一日有24小时。怎样充分利用好这些时间呢，相信很多人都有不同的看法和体会。

一个人是如何度过一天的，就可以反映出这个人是如何度过这一年呢，凡事都是因果轮回，无人可以幸免。

如果你这一天的时间混混沌沌，没有计划好自己该怎么做，或者不知要做什么，于是乎一天的时间就悄悄的溜走了，你可能还不知道，因为时间不等人。它不会告诉你为什么溜走了，而没有给你思考和挽留的机会。

如果一天的时间你没抓住，变得无所事事，混混沌沌的过完一天，那么时间终究会抛弃你，而成就他人善于利用时间把握时间创造价值的人了。

你一天的表现可以反映出你一年的成就。一天的时间你没有好好珍惜利用，那么一年下来你也没有多大作为，除了依然在混日子没有任何成就感，相反还被时间混弄了你。

所以，如何有效管理好自己一天的时间，别让自己跟时间赛跑而荒废光阴，让自己一天的生活过的充实，过的丰富多彩有意义，其实还是有很多方法的。

全天有24小时，按正常工作的上班族来说，一天有八小时在上班，八小时在睡觉，另外剩下8小时是空缺的。那么你怎么利用好这剩下的八小时，而不觉得是在浪费时间呢？只要你有合理的规划，只要你想改变，方法就在你身边。

比如，可以利用上下班的通勤时间看看书，也可以利用工作之余的碎片时间记记单词学习外语，或者跟同事朋友探讨下工作和生活，把这些碎片化时间都可以捡起来充分发挥的，只有你想，就能。

又比如，下班后可以抽空去健身做运动，去图书馆看看书，或者多陪陪家人聊聊天，也或者去做义工活动或业余学习。那么一天下来你会过的很充实，不会觉得时间在欺骗你。

一天24小时，一周就有七天就有148小时，5天工作制的工作时间是8*5=40小时，睡觉时间8*7=56小时，那么一周下来剩下148-40-56=52小时是属于你自己的。如何有效管理好属于你自己的时间，把时间变成机会成本，这是有学问的。关键在于你如何有效的使用和支配。

机会在每个人面前都是平等的，所以不要肆意的浪费时间，荒废光阴。今天不好好工作，明天就要努力找工作，这是铁定的事实。你在混日子混时间，最终都是时间和日子把你给混了。

把忙碌工作之后的所有碎片时间做合理的整理和规划，去做自己有意义的事情，那么你的生活也会变得充实而有意义。

我们大部分人之所以无所事事，跟时间在赛跑，那是因为我们没有做好自己时间的管理和规划，没有利用好时间去产生它的价值。

尝试着把时间管理起来做自己喜欢和重要的事情，是不是比你一味的做低头党在玩手机打发时间有意义的多呢？把这些时间利用起来学习，健身，运动，陪家人，参加社交或更多你想做而平常没有时间去实现的事情，来的更有意义，更能让你开心满足。

上帝创造人类时，给予我们每个人每天每年甚至一辈子的时间都是足够的。我们要力所能及的把每个阶段的时间整理起来，做出合理的使用规划，用有限的时间去做重要的事情，让我们的生活变得更加精彩有意义。

所以说，一天之中留给我们自己的碎片化时间是有的，关键在于你怎么充分利用起来。即使我们每天很忙，依然会有这些时间留给我们去做重要或有意义的事情。

当我们放下做低头党玩手机的姿态，亲近家人，亲近朋友，亲近社交圈，亲近自然，把所有这些碎片时间全部整合起来，把我们的焦点放在这些事情时，我们的生活会变得更加美好，就可用这些时间来创造我们想要的生活方式。