上周总结（2023.01.16-01.22)

1 除夕出门转了一圈，发现深圳并没有之前想象的那样在春节就成了所谓的“空城”。地铁虽然没有平日那样人挤人，但每一节车厢里的座位也所剩无几，每到一个站几乎都有人上下。市区的繁华热闹依旧。

可能是我本身对于大家讨论的“年味”并没有太多的在意吧，我个人倒是挺喜欢在深圳过年的，最重要的一个原因是这里的天气很好，这几天气温都是十几度。对于怕冷的我来说，这样的天气实在是太美了。

另外，我觉得只要一家人在一起，在哪里都好。

感恩爸妈大老远跑回老家带来的各种好吃的。感恩这一年父母在身边给与我的支持。感恩所有家人的陪伴。

2 如果一边在陪家人，一边又在想着工作，那样只会两样都做不好。这几天在找一个二者都可以兼顾的平衡。发现只要跟家人一起开心了，工作也能安心。同样工作专注做好了，也能更专注陪家人。

3 听定投人生课堂老师新课，听定投健身课堂战友们的分享，这些都已经成了日常习惯。课堂里的声音是我对未来充满希望和信心的最大的精神支柱来源。

真的很幸运很幸运遇到老师和战友们。

4 “即使情绪给我们惹了很多的麻烦，但是情绪也会帮助我们生活得有滋有味，让我们能够跟他人之间建立深度的连接。”

所以我们在处理自己情绪时，首先需要做的就是承认它们，接纳它们。然后才是去找出产生这些情绪的根本原因，去解决它。

听樊登读书《我们与生俱来的七情》，对情绪有进一步理解，对自己的情绪也更接纳。

5 重读定投改变命运第二版《让时间陪你慢慢变富》，有了践行后再读这本书，让我对定投策略的神奇力量感受更深。将定投的理念运用在生活和工作的方方面面让自己对未来充满希望。

下一步行动:

认真践行定投理念，继续定投自己的成长。