健康饮食与生病调养

2017-08-30  本文已影响11人  萌骁鹿

收好这 36 个应急锦囊,遇到小病不再慌,值得分享

该怎么吃:

怎么吃才健康?看这 6 张图就够了

喝果汁 = 喝糖水?你可能喝错果汁好多年

坑你的钱还让你胖!这 10 种食物别再买了

盐吃多了也会缺钙!还有这 6 个坏习惯也要赶紧改

吃得少还长胖?照这张图比一比,大部分人都吃错了

盐吃多了伤全身!很多人超量好几倍还不知道

有哪些关于糖尿病的谣言?

不吃早餐有害健康?比这更伤身体的是……

土鸡蛋比普通鸡蛋更好?记住 3 点,买个好蛋

虾皮、黑芝麻补钙神器?最补钙的食物其实是这些

不要吃变质的食品:

夏天食物中毒最高发的地方,竟然是这里?

隔夜饭菜能不能吃?简单 4 招让你不再纠结

很多水果不能放冰箱,一放就坏

养胃:

如何养护自己的胃,不得胃病?

各种疾病知识:

有哪些普通大众不知道但医生清楚的事?

感冒:

感冒鼻塞该如何入睡?

感冒了到底该不该吃药?

感冒了到底该不该吃药?

感冒了到底该不该吃药?

这类常用感冒药 18 岁以下或禁用,家里有孩子的都要看看

感冒到了这个程度,宝宝才需要吃药

长期不发烧,反而是身体不好?

吃药:

日常生活如何区分抗生素和消炎药?

有哪些家庭应备实惠又有用的好药?

鼻炎:

洗鼻的生理或医学原理是什么?会缓解过敏性鼻炎的症状吗?

腹泻:

腹泻该怎么办

对付拉肚子,家中备点什么药?

便秘:

对付便秘,用好快招和慢招!一篇文章全告诉你

便秘怎么办?

9 招教你「清宿便、排肠毒」,看着看着就拉了……

口腔溃疡:

口腔溃疡(下):正确的处理措施

我做过最勇敢的事,就是咬破口腔溃疡

受伤:

擦伤:

皮肤创伤擦伤的正确治疗方法是什么?

烫伤:

手被开水烫伤了怎么办?

鼻血

流鼻血最合理的止血方式是什么?

卡喉咙:

被鱼刺卡住喉咙怎么办?

中暑:

中暑了怎么办

妇科病

女孩应该知道的妇科常识有哪些?

生活常识

喝酒:

不同酒混合着喝,会更容易醉?

喝酒脸红代表酒量好吗?

如何快速解酒?

刷牙

刷牙用冷水还是热水?从左还是从右开始?最简单有效的刷牙法就看这篇

我的牙齿护理心得|拥有一口洁白健康牙齿给孩子做个好榜样

如何正确地刷牙?

手脚冰凉:

女性手脚冰凉,有哪些原因?

打嗝不止:

打嗝不止,连续打嗝怎么办?

脱发:

脱发,有什么好的改善方法吗?

甲醛:

「全国每年 210 万儿童死于装修」是真的么?

泡脚:

泡脚有什么注意事项?

眼药水:

眼睛干涩,该怎么选择眼药水?

打鼾:

如何抑制打鼾?怎么能不打鼾?

驱蚊

你曾使用过的最靠谱的驱蚊方式是什么?

脚气

如何根治脚气?

中暑:

刮痧是伪科学吗?

癌症:

长期吃素能防癌抗癌?真相是……

为什么癌症一发现就是晚期?可能是这 2 件事没做好

如何为自己制定一个体检计划,保证如果身体有任何癌症都可以在早期被检查出来?

健康

世界上辐射最强的地方,竟然是这里

看看这些图,坚定一下戒烟决心吧!

不抽烟, 是男人对家最大的担当!

小孩哮喘 7 年多,原来是家人没做好这件事

不同酒混合着喝,会更容易醉?

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这个伤肠胃的坏习惯,有人一天要伤好几次

去厕所,有个东西千万不能带!让便便教会你这 10 件事

想省下买钙片的钱?那就多吃这种食物

天价的冬虫夏草,要钱,还可能要命

如何「杀」菌治脚气?看这篇就对了

三高

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这 4 种保健品不保健,千万别花冤枉钱

食物名字里如果有这 4 个字,购买时要慎重

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150斤到100斤,我的减脂增肌之路
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