2024-05-16好习惯养成 2024-05-16 本文已影响0人 蜕变成更好的自己 6:20起床 听书20分钟 不刷短视频19天 昨天10:30才休息,告诉自己今天一定要早一点休息,不要把事情拖到最后才做。