磨练自己

曾仕强先生说：

对自己的身体不要让它舒适，

你要磨练它，

懒散惯的人严谨是严谨不起来的，

一个人精神方面可以越舒适越自由越好，

肉体方面要给它一些磨练，

要给它吃一点苦，

你才会走更长远的路。

人活着就是要受磨练，

因为你不磨练你就无法养成你所需要的抗压性。