懒癌发作要怎么治？

大年初六，长途跋涉回到家中，收拾完毕，准备明天节后上班第一天，有点焦虑，有点茫然， 不想上班怎么办？

1、 没准备好上班，身体还处于过节模式，过年7天假，天天胡吃海塞，体重超标；每天晚睡晚起，打破规律；回到上班模式身体还没调整过来。

2、 过年7天假放下工作，放下写作，暂停写作与阅读，打卡任务休假一周。放下很容易，重新捡起来就难了，写作感觉笔头发生，字都是一个个蹦出来，挤出来的，好不顺畅！就连朗读也不连贯，不能做到冬练三九，夏练三伏，就是这样，短时间的停顿就能现出原形，功夫还是不够深，加油！

3、 节前布置的任务完成了一小半，阅读没读几页，写作只写了一篇。拖延症，懒癌，给自己找借口，都是原因。不找借口马上补回来，认罚！

4、 节后工作还没理顺：工作重点和顺序都需要梳理，需要确认。

5、 19年个人目标过年期间并没有清晰，反而因为和家人一起讨论有点动摇了原本的想法，但时间不等人，需要尽快明确，节后就要展开行动了。

留下问号，慢慢思考！

明天太阳照常升起，该上班上班，该打卡打卡，但这懒癌还是要治的，只从行动开始，加油！