一个足矣让人丧命的坏习惯

熬夜。

医生说：“经常熬夜不仅会造成内分泌紊乱，进而出现脱发、长痘、肤色暗沉等一系列症状，还会导致神经衰弱，使记忆力和思维能力均有所下降。此外，患有心脑血管疾病的人熬夜很可能会猝死。”

不知不觉中，又快到凌晨了，有一种快猝死的节奏，，，