停止怨念，保持平和，人生自会往上走。

昨天，走在自习室回来的路上，突生感悟。

想到黎戈那句：

“心常常是泥水，一静，自然就澄明了。”

忆及自己这两年的生活，似乎处在一片混沌之中：育儿的鸡飞狗跳，家务的繁杂操劳，同时困在其中不得动弹，无法实现自我的焦虑。

在这之前的一段时间里，我都很焦虑，充满怨念，负能量。带两个孩子确实很累，而我又是追求完美的处女座，事事亲力亲为。如此，我跟不上生活的脚步了，所以焦虑，抱怨。整个家庭氛围也不好，自己也很累。

想到几年前，没有二胎时，我还有自己的时间，有自己的小世界。那种布衣淡饭，良友品茶，读书写字的日子，汩汩吐露着岁月静好的清香。

那张穿红色披风的照片，拍于青石殿。

那时，我有困惑时就会独自上山，有幸遇到在山上做义工的姜j士。和她日常聊天中，便得到点hua。有次我也带先生上山，他多年爱说脏话的坏习惯也得以被点化。

另一张照片，拍于我们小县城的一处树林。一个人，于落叶之中，感受余晖尤在，秋已深的静美。

那时的心境真平和啊。如溪水，似冷月。静而有力量。而那时我的人生，甚至我们整个家庭，都在往上走。我的理想生活，先生的事业都在往上走。似乎有一股子正向的力量在推着我们往上走。

那时我在一个小江湖里写作，有万来个江湖老友，他们读我的文字，与我促膝长谈，触至心底。我因为写作，与更多人产生联结，有一份足以养活自己和孩子的收入。

但是这两年，我没在那儿写过一个字。因为心底始终觉得那里是净土，不可玷污。而我现在的心不够澄澈，不够静，写出来的文字不纯粹。所以我坚持断更。而那儿的老友却不曾离去。唯有感恩。

对比之下，觉得当下的日子，因为心境而在往下走。境随心转。唯有停止怨念，保持平和，人生才会往上走。之前那几年的状态，希望自己能再找回来。

岁月不问理由，只会无情地在脸上刻下痕迹。

有过的怨念，抱怨，焦虑，都会变成风霜印在你我的脸上。“以心养面”是有道理的。少女感需要从心养起。此刻镜中的自己，都是内心的映照。

这些日子，我在自习室，写了一些文字，但还是没有沉淀下来。透着焦虑的文字始终没有灵气。

接下来，愿自己，心静如海，低头前行。

共勉。

一紫30分钟记录随感。