疫情期间，如何提升自己
上个月去南方小城待了十多天，享受了一段没有喧嚣的乡野生活，那里的一切似乎丝毫不受疫情影响，繁荣依旧。
唯一不好的一点就是天气不是闷热就是下雨，在两者之间随时无缝切换，还有无处不在的蚊子，我被闷热的天气和蚊虫的叮咬折磨的无处可逃。
于是想念起了北方的天高地阔，习习凉风，分分钟想回自己家。毕竟我是个土生土长的北方人，在北方的城市，吃住都很惬意，夏天就算高温天气，空气对流也是有风的，很少有闷热的感觉，户外再热，只要到一处阴影下，都会很凉爽，戴个帽子撑个伞出门，也会好很多。
南方完全不是这么回事，一丝风也没有，能闷热到窒息，下雨过后非常潮湿，很多物件都容易发霉。
虽然绿植覆盖更广，经济发展的也不错，但是如果久居我还是选择北方城市，偶尔去南方小城旅游小住还是不错的。
旅游具有非常神奇的魔力，它可以让人在短短几天精神上得到彻底的放松，释放很久以来积攒的压力，睡眠都会跟着变好。
所以我每年不管多忙，生活压力多大，都要抽空出去旅游一两次，生活很难，也要见缝插针的爱自己。
旅游就是在半空飘着，什么都可以不去想，而回到家重新步入生活的正轨，就好像落地回到了现实，从诗和远方回到了眼前的苟且。
到家第一件事，收拾自己，打扫卫生，洗衣服，饿了还得给自己做饭，洗碗，操心工作挣钱，操心房租房贷生活费，交通费，绞尽脑汁的省钱，每天充实做事，规划前程。
过不多久又开始失眠了，睡前都是困境，醒来早上朦朦胧胧又开始新的一天，这一天是自律充实的度过，还是放松空虚的打发掉，全靠意志力撑着了。
每个人倒是都想轻松的舒服度过呢，可这是北京啊，时间容不得浪费，这就是一座压力巨大的城市，浪费一天的时间我都有种负罪感，好像自己做了什么错事。
在这种焦虑不安的紧张情绪下，感觉时间过的格外慢，明明才半个月时间过去，感觉自己什么都没做，蹉跎了很多时光，怎么感觉好像经历了很多。
刚回北京时疫情严重，直到现在，每天都在增加新的病例，高风险区还在增加，餐厅从业人员病例也在增加，直到快递和外卖人员也出现了确诊病例，大家都心有余悸，叫外卖的人数明显也减少了。
每天看完新闻都有一种莫名的恐慌感，美国等境外国家确诊人数还在不断增加，很多知名品牌企业店铺不断关停，失业人数上升，不由的莫名不安。
作为一个自由职业者，我的职业范围也受到了影响，我的同行们都回家了，有转行的，辞职的。我跟他们交流了一下，他们不建议我做全职，建议我去做跑课老师，时间上自由些。
最近我又去报了一个一周的瑜伽私教班，再好好磨练一下，在这特殊时期，尽力储备自己的职业技能。
我的另外一个兼职是婚礼摄影，看朋友圈里最近同行们也没有活干，因为疫情再一次的波及，本来接的活又取消了，也是很闹心了。没办法，大家每个人都很难，只好继续等待。
虽然不管多么吓人，世界总会复苏，可是谁也不知道这等待的时间要多久，这无尽的等待才是最磨人的地方。
虽说危机里也有机遇，但不是每个人都能把握住并真正受益，这个世界上普通人还是占大多数，我们只能尽力让自己乐观一点，作为一个普通人，我们没有什么资本，也没有那种高度的眼光，去预测未来。
每个人有的也仅仅是自己本来的技能，知识，眼界。也不太可能，因为一场意外的危机就有了突如其来的外挂技能，现在大家考虑的都是如何保住眼前的工作，能活下去才是最重要的，其他都不考虑了。
本身就没有什么能力的在这种情况下要做的就是尽量学习提升自己，投资自己，让自己能力增值，更有价值。这样在下一次机会来临的时候才可以更好的发挥自己。
这次疫情对很多需要停下来选对方向提升自己的人来说是一个机会，至少对我来说，它真的是一个很好的机会，让我能反思，到底什么对我才是最重要的，我应该做些什么才能更好的完善和进步自己，也看清了自己的不足，怎样去弥补。
我觉得最明显的变化就是时间管理这方面，虽然只能在家里呆着，但是我尽量去做事让时间充实起来，读书，健身，学习英语和摄影，找准方向坚持下去，总会看到希望的。
读书是我最喜欢的事情没有之一，我从小就喜欢看看书，那时没有目的的喜欢，现在大量阅读也是为了写作输出做准备，而健身是为了保持良好的身材，保持一个健康的体魄，减少生病去医院的几率。
今年这个疫情几乎要贯穿一整年看样子，我丝毫也不敢松懈，更不敢给自己留任何退路，因为一旦退回去，往前走就很难，很多事情说白了就是做决定，然后坚持不懈的行动，很简单吧，简单的事情也很难，因为坚持不是人人都能做到。做自己的勇气也不是人人都有。
这半年我把自己的人际生活状态工作规划做了简单的梳理，首先是人际方面，以前在这方面我一直处理的不太好，情商低再加上不太会说话，懒得在这方面动用太多心思，这几年，更是讨厌无效社交，早就把朋友一再精简了，只留下正能量和优秀的朋友，都是那种大家都很努力，过的越来越好，互相会加油打气的朋友。
不管跟什么人交往，打交道，我觉得有段话说的很好，人际关系的一个法则是：你看轻自己，别人就会看轻你。你看重自己，别人也会礼貌待你。
别人对你稍微好点，你就坐立不安，诚惶诚恐地想要报答，那你大概永远也不会形成＂我让你对我好，是给你面子＂的傲娇气质了。你的自卑，很容易吸引渣男，很容易被他们PUA。
生活中，往往是傲娇一点的女性过得更好，因为她们够自信，她们觉得自己值得一切好，于是，命运真的会给她们更好的。
再一个是关于学习，我们为什么要不断学习？学习是为了让自己过的更好？何为过的好？我不敢胖，不敢停止学习。每时每刻练习我独自面对这个社会时的样子。
不敢胖，因为怕自己都不喜欢自己，没有亲人朋友爱人让你心安理得的胖。没有底气，胖了没有人会喜欢，包括自己。虽然大家都是表面嘴上客气着，实则内心只会鄙夷。没有什么好的工作是专属于胖子的，大家都不喜欢的胖子，你敢挑战吗？我压根就不敢，所以我不允许自己胖。
不敢停止学习，我怕被所有人更怕被时代抛弃，一个固步自封的人连你的亲人都会嫌弃，更不要提你的爱人朋友了，这个社会更是残酷势利。
所以我恨不得睡着了还在学习，多学习一些就多一些力量和底气。
一个人活着最终目的是为了自己，为了自己能舒服的好好的活着。
我一刻也不敢停的读书，终于获得了力量，有勇气远离了我讨厌的人。书读多了，自然就没人欺负你了，你跟他们没关系了，他们怎么能欺负得着你呢？
这句话说的实在是太好了，我欣慰的笑了，心理已经坍塌柔软下来，我感谢自己。感谢自己的努力和不放弃。
过去这一年，
一边自卑，一边自信。
一边惶恐，一边勇敢。
我很想把自己的价值淋漓尽致的使用彻底，但是我的身体总是发出抗议，很快就变得沉重起来，我的精神也变的越来越萎靡，心累的感觉像山一样压过来。
所以当我彻底的放空两天之后，我会觉得是一种巨大的幸福。
幸福过后又感到焦虑空虚，赶紧忙不迭投入杂乱的充实中，然后直到下一次身体发出抗议。
但总归是有收获的啊，我获得了巨大的精神力量，对自己更有信心了，不会轻易害怕失去和恐惧什么了，不管境遇如何糟糕，你都要全力以赴，心中永远留存希望，总会见到光明。
