独处

很多时候，我们忙于工作，忙于生活，忙于社交，忙于照顾别人，确唯独没有跟自己好好相处。

其实，不管有多忙，我们都应该给自己留有独处的时间。

独处不是什么都不做，而是需要好好思考，好好反思，好好想象，和自己内心对话。

除了独处，我偶尔还会在夜深人静的时候一个人外出散步。

独处不仅能让我们更好的了解自己，让我们想的更清楚，还能帮我们恢复能量，让我们有更好的状态。

好好独处，你将很难迷失自己，你的工作和生活质量也会高很多[玫瑰]