太极拳可以治病？太极拳可以电击？

看倌：陈式太极拳小架，何小之有？

玄同：

陈式太极拳所谓小架，其一含义就是内动。

内动，可以理解为气动，太极拳之所以慢，就是要找形是怎么被气领动的。

太极拳之所以说不用手，就是要扔了臂部肌肉群，找真正的力源。

看倌：怎么得气？

玄同：

炼太极拳，或者站桩，都是为了得力得气的。

一定要仔细体会，手足之间、之外的弹性力。

仔细体会不是瞪大眼睛去找，是如痴如醉去悟。

看倌：如痴如醉四个字，可谓是拳论经典。

玄同：

简单到极致，同时也难为到极致。

三岁小孩都知道，八十老头做不到。

太极拳讲武德，简单来说，就是一个善字，善有何用？积善为德。德有何用？得气得力。

看倌：得气有什么用？

玄同：

太极拳为什么可以治病？

因为劲浑圆了，气就浑圆了。

这么打比方行吗？无论大街和小巷，都有警察。

看倌：气足之后，可以不接触就电到人吗？

玄同：

气是分阴阳的，可以达到触电感，但很难。

我们炼太极，就要站在两个角度来看问题，一个是触电，一个是如触电。

太极拳的惊炸劲做的比较高级之后，被放出去的人的感觉是：好像触电而已。