快乐是自己的，寻找快乐才是不懈的追求

生性快乐的人，是轻易不被生活的不幸击垮的。而人生谁还不遇到过坎坷与挫折呢？

生而为人，就会有许许多多烦心事缠绕。这是每一个人必须面对的事实。是一个人绕不开的一座座大山。你必须勇敢面对，去翻越。

01

自古英杰多磨难，但快乐在磨难中依然不减

苏东坡一生多次被贬，最远居然被贬谪海南岛，那时候的海南岛是一个蛮荒之地。可见政敌对他忌惮憎恨该有多深。每一次贬滴都是对他的无情摧残。

但苏轼并没有由此趴下，每一次贬谪，他都“收获满满”。他的许多气势磅礴脍炙人口的诗篇都是流放期间所作。

宋神宗熙宁九年（1076）年，时值中秋节，为怀念弟弟苏辙他做了一首千古名篇《水调歌头》

“明月几时有，把酒问青天。

不知天上宫阙，今夕是何年？

我欲乘风而去，又恐琼楼玉宇，

高处不胜寒

起舞弄清影，何似在人间

转朱阁，低绮户，照无眠

不应有恨，何真长向别时圆

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺

此事古难全

但愿人长久，千里共婵娟！”

被贬流放期间，他的生活并非无趣，在黄州时，他在城东开垦一块荒地，过起了自给自足的生活。他自诩此为“东坡居士”。

他亲自下厨，炮制美味佳肴，著名的东坡肉，就是这个时候他炮制出来的。

其有诗歌为证：“黄州好猪肉，价贱等粪土，富者不肯吃，贫者不解煮，慢着火，少着水，火候足时他自美，每日起来打一碗，饱得自家君莫管。”

这些足以说明，苏轼日子过得并不乏味，相反他过得有滋有味。

他豪迈的性格也更加得以体现，在与友人游了赤壁时，他有感而发，一首千古名篇《念奴娇  赤壁怀古》诞生了：“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。……乱石惊空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰……。”

可以说，如果没有几次流放的经历，就没有苏轼这么高的文学造诣。

苏轼从来没有被颓废厌世的情绪压倒。他活出了不一样的自我。乐得个逍遥自在。

02

快乐豁达的人，总是充满希望地活着，总是在艰难的时候化险为夷

莎士比亚说：“希望在任何时候都是一种支撑生命的安全力量。”

在一次金融危机的时候，英国有一个身价80亿的亿万富豪，资金链断裂了，其实，他只要度过这场危机，一切都会转危为安，但是他跑了一个星期，一分钱贷款也没有搞到。他绝望了，他一生的努力将付诸东流，想到自己辛辛苦苦积攒的家业，就要化为乌有，他失去了生活下去的勇气，当天晚上他饮弹自杀了。

可就在他自杀的第三天，政府出台了救助计划，他的公司将获得政府大力支持，可以提供巨额的免息贷款，帮助他的公司渡过难关。

可是他再也看不到这些好消息了。他如果充满激情，满怀希望，渡过难关就是小菜一碟。而他居然自己葬送了自己的生命。可惜可叹。

03

快乐是自己的，快乐才是一生中值得追求的东西

快乐是自己的，快乐其实也是最廉价的，易得的东西。

有人说，怎样消除自己的负面情绪？最有效的方法就是提升自己的幸福感，有了幸福感，周围总是洋溢着快乐的氛围。

有一首歌里唱到：“愁啊愁，愁白了少年头。”

可是愁完了，就一切解决问题了吗？非也！越愁，烦心事越多。

与之相反的是，笑一笑十年少。乐观地对待一切，一切也会善待你的。