2018.12.06（日精进打卡第80天）

姓名：黄芝艳

企业名称  宁波贝泰灯具有限公司

组别  444期努力1组学员/第456期利他二组志工

【知~学习】

诵读《六项精进》-大纲1遍，累计178遍；诵读《大学》1遍，累计176遍。

诵读《六项精进》通篇0遍，累计14遍。

阅读《经营与会计》共2遍

阅读《宁波盛和塾演讲集》共1遍

阅读《陪孩子走过小学六年@爱在自由里》进行中

阅读《稻盛和夫自传》进行中

喜马拉雅《阳明心学》听完2遍

喜马拉雅《领导人资质》共1遍

喜马拉雅《活法》进行中

【经典名句分享】 爱出者爱返，福往者福来

【行~实践】

一、修身：

1.早睡早起，每周晨跑三次（下雨）

2. 多吃蔬菜水果，多喝温开水

3. 每天保持乐观、积极、向上的生活态度

二、齐家：

1.给儿子烧意大利面

2.

3.

三、建功：

1. 查阅并回复所有邮件

2.修改邮箱异地登陆与手机号码绑定

3.准备好去迪拜参展所需的样品、U盘、记录用表格

{积善}：

我黄芝艳 在此承诺，一年内积善400件好事，日行一善、日改一过，累计146善、78过，望全体家人互相监督。

【省~觉悟】

1. 反省自己因为长时间晚睡，导致身体疲惫不堪，在工作上没有动力，而且情绪极易烦躁不安，同时也没有进展。从今天开始，尽量早睡早起，开始身体锻练身体。

2.反省自己在工作中爱管闲事、爱多说话的毛病又犯了，得用心克制，好好改改。

【感谢】

1、感谢网易技术后台的客服电话回访，教会我如何设置好邮箱与手机验证码绑定

2，感谢妈妈烧的晚餐

3、感谢我还能体会生活的痛苦和烦恼，证明我还活着。

4，感谢自己对外贸业务员这份工作的敬畏。

5、感谢师傳在工作上的帮助和支持，在生道路上的引导和伴行。

6、感谢六项精进第456期所有志工和赵凯老师、玉婷学长、明德学长、玉生学长、能坤学长及全体志工家人和利他二组所有家人们的帮助和支持，我爱你们每一个人。

7、感谢钢泽学长每天分享的哲学思想，每天阅读细细的浸润心田，甚好！

【志愿】 每天记住浸泡在六项精进课堂中的自己，灵魂干净、纯洁、有大爱、积极上进，绝不要被现实生活打回原型。

立志用自己的爱感染身边的人，去人欲，存天理，走良知路，修光明心。同心同德，众志成城，让伙伴及其家人物心双幸福。

努力成为自己想要的那个完美的、善良的、可爱的、坚强的自己！

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。 [打卡始于2018年9月16日，持续于2018年12月6日]