在生命中建立起真正的纪律

在直播间里，我听危娜说:

我们书写到底是为了什么?

书写如果成为一种疗愈的方向，那它真正的意函是什么?

我们每一天在简书中，在每一次读书会中或在一次舞蹈中，我们去找到一样东西，就是纪律，这份纪律不是为了一己之私欲，而是为了服务于他人。而只有我在我的纪律之中，才会像开头那样告诉大家时间还有5分钟。

如果我们能够控制住时间，意味着我们能够控制住生命，这就是对时间的纪律性。就是在这样一个纪律之下，动物性一己之私欲是被超越的。

听到这儿，小玉米来找我，我果断放下手中的笔，去陪他。因为此时我理解了内在纪律的意函。对自己有一份觉察，我不能因为自己要听课，就无视孩子的需求。因为在那个时间节点听课只是我的一己之私欲。而当我全然接纳自己要中断一下停止听课，去陪孩子这样一个事实时。我能够专注于陪伴孩子，也正因为有了一份专注，我感受到了爱、喜悦和自由。

也恰恰在此时，嫂子打电话打找我。

我问她:“有什么事吗？”

她说:“没有，就是问你有事没有，如果没有就过来玩玩。”

明白她打电话的意图以后，我果断地跟嫂子说:“没事，我就不去了，这两天老师讲的课比较多，我要消化消化。”

放下电话，孩子需要我时，我陪孩子，孩子自己去看动画片时，我听课，没有任何纠结。

真正的内在纪律性是如何建立的?

接下来危娜讲:

当我们的人性与动物性一己之私欲在一个纪律的框架之下，我们就能够看见它激烈的冲突与碰撞。正是在这样无数次的冲突与搏斗中，透过那无数次建立起来的纪律，我们才有机会超越它。所以在心里学领域，它所有的疗愈，都是为了让我们能够恢复的内在的纪律性。

危娜是如何很好的兑现她内在纪律性的承诺的?

这时，在直播间听课的一位小伙伴说:“在生命中建起立真正的纪律。”

为了让听课的小伙伴能够消化这句话，危娜这时稍稍地做了停顿，透过这样的停顿，让危娜与听课的小伙伴了解到，她所说的是否是一个事实，她所做的与她所说的是否是一致达成的。

在现实生活中，为了动物性的一己之私欲去上班的人，比比皆是，不是吗？

明明很不喜欢那份工作，心里却又惦记着那份工资，于是只好按时去上班，以便在月末的时候领到工资，满足自己对金钱的欲望。其实在工作时只是马虎应付，连启码责任都不负，哪有服务于他人的意识。而在这样状态下尊守外在的工作单位客观存在的纪律，对于他们来说，是一种实实在在的煎熬。

在这样混工资的状态里，是没有内在纪律可言的，因为动物性的一己之私欲超越了人性。那么在每一个当下，他们浪费的是时间吗?不，浪费的不是时间，因为时间是他们生命之外的客观的宇宙规律运行规律的一个显化，他们浪费的是属于他们作为“人”的生命，因为他们没有活出人性。

在听到这节课之前，我也有一份觉察:就是我要学习的私欲和孩子对我这个妈妈的需求是有冲突的，当冲突来临时，我并没有，有意识的去平衡自己作为一个实修群的学员的身份和生活中作为一个母亲的身份，所以那时当我的动物性的一己之私没有被满是时，我是烦燥的。在这样状态下，我的这份觉察也只是停留于大脑层面。

因此，作为一个学习中的全职妈妈，我是非常需要建立这样一个内在的纪律的。因为只有建立了内在纪律，我才能有意识的去平衡自己，才能对每一个当下都全然接纳，继而都能专注于每一个当下，也因此能够对自己和家人负起全部的责任。更是对自己生命的控制。