几件成就小事

1.坚持戒掉晚餐第一天，昨天跑完步没有吃饭，心理作用感觉脸小了一圈，继续加油，保持到月底27号不吃晚餐。看能不能瘦下来。

2.每天5 km已经重拾，决定放在了每天下班后的晚上，因为客观因素，所以下班后的时间是自由的，不被打扰的，正好跑完步立马洗漱，等到刷完牙就没有想吃东西的想法。

3.Whether studying abroad or playing abroad, foreign languages are necessary, so we set up an English corner. In the group, I often communicate in English and practice my oral English ability.

4.读书学习，读书每天中午去党建中心书吧看书；学习在家里或者地铁上看书学习，一步一练题，保持做中学。

5.因祸得福，正因为有一个闲职，才能有更多时间提升自己，一切向未来看齐。