原创 | 顺产是什么样的体验？

  没有想象中的那么可怕。

  我要生之前也是在知乎上各种搜关于顺产的经历，结果越看越害怕。想告诉孕妈们：别害怕，放轻松。相信医生，相信你自己。

  快到预产期的时候，心情越来越急切。想着赶快生出来吧。白天是我过生日，晚上吃完饭回到家，七点左右上厕所发现见红。用纸擦发现有淡粉色的痕迹，那种心情啊，竟然有点激动。告诉家人，把提前买好的待产包收拾一下，肚子也没开始疼，舒服的洗了个热水澡，下楼梯，打车去了医院。

  到了晚上十点的时候，开始疼了。我平常真是抽血的针头，扎在肉上都心头一颤的人。怎么形容呢，有人说像车轱辘碾什么的。我觉得像是很小的刀，在一下下地刮肚子里面。腰疼肚子疼一起，大概持续四五秒，十分钟再一下。强度越来越大，医生看才开了一指。没办法继续忍吧，到第二天早晨，吃了点素面，继续忍。前一天晚上根本就没睡，疼的睡不着，困得不行还睡不着。

  从前一天晚上七点，到第二天晚上七点，才开了一指。到了十点多的时候，我跟护士说，疼的忍不了了。上胎心监护，发现峰值已经100强度了。开了三指半，护士说可以上无痛了。我去的是私立医院，没有无痛针，是无痛分娩仪。就是贴腰上，肚子上震动的，有点效果，腰疼基本没有了，肚子疼依旧。

  这时候已经半夜十二点多了，护士叫来了医生。一位泡面头阿姨大概也是没睡醒，迷糊的进来了，还有一位年轻的，应该是助手。一看宫口全开了，然后人工破了水，泡面头医生说了句，羊水挺清。

  这时候护士教我用力了，让我抓着床头的铁栏杆，像排便那样的用力。这时候我感觉越来越憋的不行，又饿又困，还疼，头发出汗还热，真是什么都赶上了。我老公在旁边还给我擦了下粑粑，哈哈。他说我一用力就能看见孩子的头发，一松劲儿就回去了，我心想这么神奇的吗。

  到了凌晨2点58分的时候，把我推进手术室。躺在手术台上，她们竟然还在聊天，这家孩子考试，那家孩子什么作业，我心里是踏实的，这就证明一切还顺利。可是我疼呀，我说你们别聊天了，分散我注意力，她们就不咋说话了。然后就听到孩儿哭啦，我真是一股热泪啊。

  无侧切，轻微撕裂。整个过程30分钟，我就生完了。医生说还要观察两个小时，让我睡觉。我心想终于可以好好睡一觉了，可是手术室灯太晃眼了，睡了一个小时就醒啦。宝宝生出来白白净净的，一点胎脂都没有。

感想如下：

  多走，多做提肛运动。我从怀孕到生完都没有痔疮，我是很爱逛街的人，整个孕期基本每天都走六千步左右，晚上吃完饭，老公也会拽我下楼遛弯儿。想起来就做提肛运动，对产道，肛门都有好处。生完想起来我也做提肛，42天检查的时候，医生说我恢复的很好，很少见。总的来说，顺产没有想象中的那么疼，相信自己，听医生的指导。

  娃出生7斤4两，头还大。我开始以为自己坚持不了，我妈想让我剖，我说我想试一下，不行再剖，现在都差不多忘啦。

附闺女近照一张，哈哈