跑起来的感觉真好

今天我早起跑步了，跑了两个目标，2.14公里，2.15公里。一个是昨天的日期，一个是今天的日期。

虽然最近这两天还是有点冷，不过既然昨天说过了今天要去户外跑步，那就要说到做到。

今天一个同事问我，最近有没有在跑步，因为没看到我发朋友圈了。我说有一直在运动，只不过没有发圈而已。

最开始发圈，可能是想要别人点赞，或者想让别人来监督，看看我能坚持多久。当自己能够持续做下去，那个时候发不发圈都不重要了，重要的是自己真的再做，不是为了点赞而做。

坚持运动，受益最大的就是自己。坚持写作，受益最大的也是自己。

所以，首先就是要满足自己，完成自己给自己定的目标。哪怕配速慢一点，没关系。哪怕写的短一点，也没关系。只要一直在路上，未来就会越来越好。

今天是一个特殊的日子，我的生日。其实我不怎么过生日的，往年的这一天，我也是这样平平常常过的，有时候我自己都忘记。老爸老妈他们也不会再这一天给我打电话，其实我是特别希望他们能够给我打。

我们都太含蓄了，不善于表达自己的情感，不过我今天要给爸妈打个电话，就随便问候一下，也不提这档子事。

我希望今年能够每个月多给爸妈打几次电话。

今天这么早就写完了，是因为我待会准备出去看一场电影，过年的时候没看，这次补回来。

种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在，还等什么呢，来跟我一起行动吧。
日更第45/365天
连续早起第2136天
运动第45天26分钟