《自洽》~1

1、哲学家叔本华说，曾以为字写得好、文笔好、球打得好，抑或某一方面有特长就是有才华，后来才发现，灵魂的觉醒、思想的升华和人格的独立，才是真正的才华。

2、当今时代，也许可以这样“篡改”一下哲人的语录：以为生意做得好、钱挣得多、出人头地就是成功，后来才发现，张弛有度、不卑不亢、怡然自得才是真正的成功。

3、我们没有几个人能够说出自己曾祖父母和更早祖先的名字和经历，他们都是生命传承链条上的一部分。对于后代，我们也是生命链条上的一部分，后人也没有多少人能说出我们的名字和经历。而理解和把握生命的自然价值和过程，或许可以减少因刻意追求功名而对自己、对群体、对自然造成的冲击。

4、自洽指数1=好奇/麻木

好奇越多，麻木越少，指数越大。如果多些悠然自得，少些攀比嫉妒或自以为是，将会产生第二个公式：

自洽指数2=自在/攀比

心中经常提醒自己，控制自己的情绪和心态，尽量避免矛盾、减少矛盾，尽量把坏事变成好事，不要把好事变成坏事，提炼成公式就是：

自洽指数3=向好/向差

人有自私的一面，自然也有关爱的一面，调节自我，乐于奉献，抱团取暖，和衷共济，可概括为：

自洽指数4=利他/自私

5、有才的头脑中住着一个有趣的灵魂；

6、古希腊的阿波罗神庙上镌刻着一行字：认识你自己。这是希腊哲学乃至西方哲学的初始之问，也是终极之问。中国人也说，人贵有自知之明。自知之明本是老子提出的一种智慧，“知人者智，自知者明”。可见，认识自己是人类智慧走向成熟的开始，无论在东方还是西方，莫不如此。

7、每个人的禀赋、条件、背景千差万别，别人都无法成为自己的出发点，只有自己才是自己的出发点。

8.认识并接受自己的特质，从自己出发，做一事有一事的收获，过一日有一日的长进。

9.如果你也喜欢排名，不如给不同时间段的自己排排名，每5年一段，你看看第一名是25岁的你还是5岁的你。

10.个人能做的也不过是因势利导，找到了一些机会，也撞上了一些运气。我们丝毫不低估个人努力和个人才智的作用，只是需要警惕因为做成了几件事，就开始相信“人定胜天”这种不切实际的膨胀。我们需要时时记得，内心深处真诚的谦卑——面对宇宙、世界、社会、生活、成功、他人的谦卑——乃是无价的美德。

11.平凡时不自卑，成功时不自矜，从自己出发，又能回归自己，不失为一项智慧人生的修行。

12.自律和时间管理息息相关。孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”所以我们要抓紧时间。佛经说：“是日已过，命亦随减。”所以我们要认真修行。大道理大家都懂，但是怎么做还是要自己试，找到自己的节奏。时间管理要有自律的精神，这是必需的，但是也得符合自己的习惯。你的睡眠时长，你感觉精力最好的时间段，这些事只有自己最了解。

13.人生际遇，有高歌猛进的时候，有徘徊阻滞的时候，面对环境提供的机会和不时变化的形势，人需要调整，在该进的时候进，在该停的时候停，所谓敌退我进，敌进我退，君子因时而动。

14.榜样启发有两层作用：初级作用就是，你看到他身上有哪些优点，你就尽量拿来学；高级作用就是，当你不知道怎么说、怎么想、怎么办的时候，你就带入你的榜样，想想要是他面临和你一样的情况，他会怎么办。

15.得高人指点，寻榜样示范，是一生都离不开的自我成长的关键法门。

16.人的行为和思想是性格的产物，更是他所处的时代和社会的产物，后者的影响可能还要大一些。有句阿拉伯谚语说：一个人像他的时代，远胜于儿子像他的父亲。

17.当代成功的标准就是财富，或者是财富的等价物，比如权力、职位、名气和流量。在追求财富和财富等价物的过程中，人会焦虑、迷茫，时时与他人比较，缺乏同情心，甚至做出违法或者失德的事来。因此人需要心理建设和内心平衡。

18.我们必须投身于这个时代，在商业社会的炼丹炉里炼一炼、烧一烧；我们也与商业时代抗衡，不让它把自己彻底变成一个它所需要的零件或商品，保持人生的本原和生活的丰满，积累财富而不被物欲束缚~

19.曾有年轻人问我：我有许多喜欢的事、想做的事，不知道做哪一件，怎么办？我说：随便找一件，做就对了。

20.很多事情最难的是开始。千里之行，始于足下。第一步迈不出去，这场旅程就不会开始。面对许多机会和许多选择的时候，纠结来纠结去，纠结个一年半载也是空耗时光。

想练习跑步吗？想的时候就去，马上去。不要纠结我要买双新跑鞋，我要找条好线路，就穿上你最方便的鞋，马上在你们家楼下跑起来，今天一公里，后天两公里，一个月你就能跑五公里了。

21.纠结的人，无非就是纠结不知道做哪件，所以哪件容易就开始做哪件；纠结的人，无非就是不知道有什么意义，所以你喜欢、你想做就是意义；纠结的人，无非就是不知道能不能坚持做下去，能不能做出点成果来，这就更需要你先开始，才能谈坚持、谈成果。

22.人生不是战争，不求事事都能提前“庙算”胜出。有些事试了试不行，那也就不行了，没有无法回头和万劫不复，但是万一行了呢？生活也没有完全准备好了再行动这回事，无论是上学、就业、恋爱、婚姻还是生孩子，也都是考虑差不多，大概率靠谱，就可以做了。犹豫来犹豫去，总说我还没想好、没想明白，那就一直都在内耗空转无法开始，其实谁都没有百分之百想明白的那一天。

23.机会都是试出来的，不是想出来的，好谋而无断，是不可取的。如何能“断”呢？就是靠行动。行动是治疗想法太多带来的选择焦虑的最好解药。

24.当然，一件重要的事情，真正付诸行动，还需要周密安排，做就要尽量做好。正所谓“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”。战略上藐视敌人，就是不要把一件事想得过重，困难估计得过大，要有一种“这有什么了不起，别人行我也行”的气概；战术上重视敌人，就是要把具体做事的方式、步骤、时间安排好，认真对待。

25.能够果断地不做什么和果断地去做什么，是一样重要的能力。

26.绝大部分人的人生还是平凡中见精神，平凡中见幸福，即便是成了名的少年和晚成了的“大器”也会发现，日子还要一天天过，名声带来的好处是暂时的，负担却是长久的。对年少成名和大器晚成的过分期许，都是有损幸福的。

27.不要给自己设限，是机缘就要善用。

28.生活中说话，大部分时候既不需要唇枪舌剑，也不需要伶牙俐齿，就是舒舒服服地和他人聊天就好。有年轻朋友问，怎么和人聊天啊，我见到生人没话说。这个感觉一点也不奇怪，我也是见到熟人聊一下午，见到生人要找词儿。我有一个原则就是，聊人家感兴趣的事，听人家说。常见的不会聊天的就是自己不停地说，也不管人家有没有兴趣。会聊天的第一个表现就是会提问，提到人家喜欢聊的话题。每个人都有点爱好或者自己熟悉的事情，聊天往这些事上聊，就不会冷场。