中秋小假练拳无休

今天去徐老师工作室练拳了，得知他们昨天也练了。大家聊天，有的说过节过的忘了，有的说以为过节暂停一次，还有的说昨天来了是因为孩子记得“周六有拳课”，看吧，成年人想多了，小孩子很简单，简单的更容易受益。我没去，我就是那个认为过节会暂停一次的人。

今早先去了小树林，要突击复习上周学的内容，心里惭愧这一周都没练，今天到那师父那必定一搭眼就看出来，所以临阵磨枪不快也光，在两个健身伙伴的陪同下，熟悉了一部分觉得还能应付一下，欣欣然就去师父小区门口等着了。

我家和师父家相距不远，大多时我提前联系就跟车了，只要去他工作室练拳我还是很幸运的，省了舟车劳顿消耗时间。

师父是大师，跟他车也是受益时光，他先是询问了姑娘的工作，分配到哪了，学校什么位置，住房怎么解决等，这种看似闲聊一定会引发我的倾述兴趣，果然没多久他就洞察了我的心理，然后有的放矢教诲

1.成家立业或者立业成家，无关乎顺序，哪个先开始都可以，成家了身负家庭责任感再立业，事业也会上行，先立业，对自己的未来有了规划和使命感再成家也会多一份责任感。在这两项人生必经任务中责任心是要修炼的，所谓肩挑大梁就是身体和情志有承担大任的能力，这是在生存过程中历练出来的，一个孩子，不贪图在父母身边，有机会走出舒适圈并主动历练未来就能肩挑大梁。

我说目前姑娘非常期待走马上任，下班在自己的出租屋独立生活，我对姑娘说：“这么难的考试你都坚韧地独立闯关过来了，你日常的自理能力又那么强，肯定没问题，有需要时随时告诉我。”

师父点点头：“这是对的。”

2.“若想姑娘的身体健康和精力充沛需要每天好好吃饭，营养均衡，这是健康基础，蛋白质会修复身体中蛋白质缺乏引起的不适，比如没有胃口吃饭，清晨困乏赖床，责任感会激发她热情工作，而牢固的身体基础会助力她走得更远。”

“其实我知道这个道理，可是姑娘从小吃营养品就不积极。经常买一罐吃一半过期一半。”

“那是你的理念没跟上，我们要有健康理念，在她有求于你的时候渗透，不要多说，说多了她听不进去，你要说重点，就一条两条，她听进去了就会改变行为。”

“可是，我说话她已经不爱听了，我一张嘴她就说妈妈我知道你要说什么，我懂，但是我不爱吃。”

“你要学会有效沟通，不然你不就是普通人了吗？你跟我练拳，练的就是不做普通人，而是身心灵合一，有沟通智慧的人。”

“老师，我对其他孩子都是有影响力的，唯独自己的孩子过于在意，反倒不知道怎么做了，经常感觉一行动就错，我在姑娘的目光下如同透明人而无计可施。”

“哈哈哈哈，不急，你的困扰通过练拳都会解决的。”

“好吧，我知道我的问题比较大，比如更年期性子急躁容易气急败坏事倍功半。好吧好吧，我认识到了，既然我本身还是半成品那就乖乖修炼去，相信姑娘，她在需要我的时候自然会说，不需要时我就别瞎掺和了。”

“对喽！”

每次见到徐老师，我的太极师父都是我的充电时光，而且是闪充，这大概就是我认识他将近20年也没走远的原因吧。

今天工作室来了很多小孩子，最大的上初一，好在大家到之前我和师父已经相处40分钟了，从聊天到指导拳，他果真如我猜测那样让我打了一遍，不，也就一半，然后再次送我一句耳熟能详的话“入门引路需口授，练功无息法自修”嘻嘻，师父看出我一周内没练了。

后来嘛，我跟师弟复习，这年轻人85式都打下来了，他乐于教授其他人，而且耐心相当大，最重要的是他很会教，等下课后大家再次相聚客厅时我夸下海口：“师父，下周我跟您汇报85式第二段。”“太好了！”

海口夸下了，我信心满满，期待再次上课。

对了，师父还说等我把85式都打下来就教我站桩。

“师父，我一直不明白，为什么很多学拳的人都是先站桩后练架势，而您最后才教站桩呢？”

“站桩的型很枯燥，你要知道为什么站，站是练什么，等你学完85式的架子，再懂得其中的内劲，然后站桩就可以将架子内劲整合起来用于站桩，其中的味道越发浓郁就利于调理周身气血了。”

“以后每天都要练习，不想练也要保证20分钟。”

好的啦！师父，下周见！