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提出请求和全心倾听,过分吗

2018-12-30  本文已影响0人  大海里的野马

#一起成长读书会【野马阅读分享第25天】

提出请求和全心倾听,过分吗

阅读6-8章

提出什么样的要求才得到积极的回应?

提出请求而不是命令!

我们习惯性将二者混合一起来讨论。我们仔细分开看看,其实提出请求是有原则:必须表达清晰的、可实行的请求。


如何做到全心倾听?
放下自己想法和判断。
做不到倾听怎么办?
我们可以(1)体会自己感受和需要;(2)大声提出请求;(3)换一个环境。

要学会倾听的确非常困难,因为我们都有自己的思想观念,会自然带进每一次的交流。我就是需要学习倾听的人,让每一次跟重要的人沟通时候,都能听懂对方的话才回应。

行动计划

马上执行:学习如何安慰女朋友。

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