《思维的囚徒》
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《思维的囚徒》提出了7项原则:
①自由地选择你的态度
②实现有意义的目标
③发现生命瞬间的意义
④千万不要违心做事
⑤从远处审视自己
⑥改变你的关注焦点
⑦要敢于超越自己。
浓缩成三个方法OPA:
①open: 与他人建立有意义的联系
②purpose: 对从事的工作要有崇高的目标
③attitude: 用积极的态度拥抱生活
要想成为真正的乐观主义者,我们必须做到两点:
1、 能够预见自己的选择态度带来的后果以及各种应对的可能
2、要有采取行动把可能变为现实的热情。 🩸
花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁,而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能,利用它们来帮助别人。 🩸
面对痛苦的个人工作或生活,我们要么选择放弃,要么坚持在工作中寻找意义。请记住,除非我们的一言一行受到荷枪实弹的控制,否则我们依然有选择的自由。
什么叫作有意义: 寻找生命意义的本身就是件有意义的事!
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