2019-02-14日记：爱情不过是一场自导自演的投射和诱惑

2019-02-14 本文已影响78人徐婧如

徐静蕾评价黄立行：我有病你有药。我和王老师的关系，也大抵如此。——题记

这两天在等一件事情的反馈。之前的等待有过焦躁不安，但是自己做了“正念练习”，告诉自己，如果处理不好当下的情绪，以后工作中遇到问题还是要遭罪。王老师的解药能救我，但是我不能依赖，还是要依靠自己的力量让自己变得更好。

就好像，我们不能妄想自己所有的人格缺陷，能倚靠一段亲密关系来填补完整。打个比方，感冒发烧这种小病对方能咬牙帮一把，都幻听幻视了对方就只有逃的份儿了。

资深心理咨询师付丽娟老师曾说过：婚姻就是巨大的投射场。所谓的投射，就是把我想象中的你，放在你身上。

简单地说，就是我想象中的你爱我，于是你做什么我都觉得你爱我。我想象中的你不爱我，于是你做什么我都觉得你不爱我。

前两天逛商场，儿子努力地要用小游戏的胜利为我赢得一支口红，可是他失败了；王老师又去抓娃娃机想给我抓一支口红（口红被包裹在一个个圆球里），他也失败了。下到一楼打算回家，路过化妆品的专柜，王老师说：

“不就是想要一支口红嘛，费那事儿，去，挑一支吧。我送给你！”

如果我投射的是“爱”，我感受到的是他的关怀、豪迈，他在帮助我实现一个小小的愿望；如果我投射的是“不爱”，我感受到的则是他的敷衍和不耐烦。

连获得一支口红，都会有不同的感受，更何况其他的日常。

例如，当我们认为一个人不爱我们之后，可能用极端的方式去确认爱：在ta开会时打电话给ta，或者竭尽所能去折腾。

最后ta不厌其烦，提出分手，就验证了“ta不爱我”的想象结果。

但这个结果，分明是我们自己种种行为诱惑出来的。

而这个想象的原型，一般是来自原生家庭，或者是以往的情感经历。

“真正的爱只降临在不缺爱的人身上。”这句话是李雪老师说的。

因为强烈的缺爱必定带着强烈的投射和诱惑，如果对方不是一个超级稳定的人，很难打破这些投射。

所以，如果你意识到自己强烈的缺爱，那么最重要的，是先解决自己的问题。爱自己、信自己，关照好自己的情绪，才是一段关系能顺利开启的核心。

李银河说，能够遇到一个相爱的人，概率并不太高，世上许多人为此耗尽青春，等待很久。

“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”这是沈从文和张兆和的爱情。

“遇见你之前，我没想过结婚，遇见你之后，结婚我没想过别人。”这是钱钟书和杨绛的爱情。

“每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。”这是三毛和荷西的爱情。

当然，还有王小波遇到他的李银河：“我们好像在池塘的水底，从一个月亮走向另一个月亮。”

对于现代人来说，一句“遇见你，就遇见了全世界”也足以感人肺腑、动人心魄。

我不敢妄谈爱情，但是我会记得，两个男人为了我“想有一支新的口红”而努力专注的样子。尤其是儿子，那个机器屏幕很高，他需要踮起脚尖才能够进行操作。我当时就在想，一段美好的感情，就是一个人提出的要求永远不要那么过分，都是对方踮踮脚尖就能够得到的；而另一个人恰好也愿意去为对方这个小要求而努力。

儿子最近跟着我老妈看中央一的诗词大会，喜欢北大的选手陈更。我妈说：

“陈更漂亮、博学又有气质。对吧？”

儿子说：

“对！不过我妈也漂亮、博学又有气质。”

我说：

“那你以后娶媳妇，也要找一个漂亮、博学又有气质的。”

儿子说：

“不仅要漂亮、博学、有气质，我俩还要三观一致才行。”

我惊了。问：

“你知道，什么是三观一致吗？”

“当然知道啦！就是看待世界、看待问题的观点一致。比如说啊，我想结婚之后有个孩子，可是她不想要孩子，那我们就三观不一致，就不行。”

我已经惊到不行了。但还是坚持问了最后一个问题：

“你是想以后长大了结婚要个孩子？”

“对！孩子是特别美好的。”

真的，孩子就是复印机。在我小时候我妈就说：“一个孩子给父母带来的快乐，远远大于痛苦。”我复印了我妈，我儿子又复印了我。

最后，表白那支口红。生活里的小确幸。

The end ~