每个人都拥有选择权

生活中常听到，我想干嘛干嘛，可是我没钱、没时间、我不行、我做不到...

我们很容易就陷入，“埋怨”和“委屈”（觉得自己是受害者）的心理。

而实际上，这个时候的我们是选择了“逃避”——“不做决定和选择”“不做任何的改变”则可以逃避“可能出现的好或坏的结果，和对应的责任”！

我们很难相信——『“不选择”和“没有选择”其实也是选择！』

而改变的起点是：你意识到，『其实你一直都有选择！』你可以改变，你有能力获得自己想要的！

所以觉醒吧——认定自己没有选择，让我们陷入“被动”、“受害者”和“爱抱怨”的陷阱。我们不要！

而改变的第一步也很简单，就是“拿回选择的控制权”。也就是“拿回原本就属于你的力量”！

试试看：当你说“我选择…”，你会发现，你充满能量/力量！

〖行动tips〗

⿸了解改变的“困难”其实是我们的自我限制思维，不愿再做“受害者和被动的人”，决定拿回“选择权”，我们则可以开动思维，去创造去行动~

⿸改变是需要勇气的~我们需要勇气去“面对”现实和可能出现的“困难”，给自己打打气吧，也可以让家人朋友为你打气哦！

⿸积极的心理暗示/内心对话：我可以，我选择，我愿意！

⿸最后，请记得：你是你生活的主人！你永远拥有选择！You are the master of your life, you always have choice!

#心理成长计划#