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第七十一天

1.冥想15分钟√

完成

2.三个俯卧撑√

做了16个，厉害死我了

3.小确幸

今天跑了7公里，还帮了一个朋友的忙。日行一善[奸笑]

4.五分钟阅读√

《把时间当作朋友》

现状是过往的积累，无法立马改变。[皱眉]

拿到什么就做什么，并且把它做好。[加油]