行为塑造法台账记录第三十一天

12月4日—12月10日，行为塑造法第五周，目标：完成穿衣服下楼，每周四次三十分钟的散步任务。

今天是12月6日。用发展眼光看自己，和昨天比有变化，晚上六点十分穿衣服下楼出门，六点五十五到家～～。

本周第三天的目标任务：完成第二天穿衣服下楼散步三十分钟任务～～