写作成长课Day1：开启开挂的人生

2021-06-13 本文已影响0人澹泊者的修炼笔记

这一天，不出局创始人覃杰讲了“137 心法”，就是：“一个目的，三个步骤，定个7（期）限”。

这个心法不仅仅是写作，而是做任何事情，都可以化解为这样一个简单的模式。

我们都知道要让个人成长，必须每天要做“重要而不紧急”的事情，多个权威专家都提到，每天清醒的时候，应该把70%~80%的时间花在重要而不紧急的事情上。

但是，忙碌的我们总是因为这样那样的事情，无法把时间花在这上面。

这就是我们常见的问题：大多数人总是在立flag，却总是无法完成。原因就是在执行的过程中，我们经常丢失了事情的目标、步骤、期限三个要素，一旦缺了一个以上的要素，事情就难以落实下去。

我认为“137 心法”就是针对“重要而不紧急的事情难以落实”这个难题的有效解决方案。

关于一个目标，覃杰的说法是“最重要的目标永远只有一个”，当然这句话从逻辑上是肯定不会错。

如果我们在做事情的时候总在思考几个目标，那么就难以聚焦，甚至任何一个目标都无法开始。

当然，我认为“一个目标”的说法只适合于比较局限的时间和场景，如果把视野放大，人生的幸福在于包括智慧、健康、成就、关系等维度的平衡。

所以，从更大的格局上看，我们确实需要在多个目标上努力，最佳的模式就是尽量选择做一件事情，同时能成就几个维度的目标，这叫做靶向重叠。我们最常用的靶向重叠，就是工作中即提升自己的能力，又同时完成老板交付的任务（挣到工资）。

最后，补充一下，我认为目标的制定不能与“手段”混淆，例如 “每天速读完 1 本书”是手段不是目标，目标应是“提升自己的认知能力”，同样赚钱也只是手段，目标是提升生活质量。好的目标应该符合战略，与长远利益一致。

覃杰用了“如何把大象放进冰箱”这个经典案例，我觉得非常恰当。我们做的事情可能比较宏大，极有挑战性，我们常会陷入两个极端，要么思来想去无果，导致最终无从下手，要么花了大量时间列出详细的计划后，一到执行却发现根本不可操作，规划成了“鬼话”。

所以，我们需要先忽略具体细节，构建起一些必要路径。如何把大象放进冰箱？我们可以忽略大象是活的还是死的，冰箱到底有多大，到底是刚出生的象宝宝还是是玩具大象.......，必经的路径就是：打开冰箱，放入大象，关上冰箱三个步骤。

有步骤，事情才能按照路径有效推进，我们可以在具体的步骤中将任务不断用“137心法”细分下去。

人是情感动物，大家去看看辩论赛就会明白，他们的目的不是靠近真理，而是影响裁判和观众的情绪，谁能影响到裁判和观重的情绪，谁就容易获胜，除了极少数经过修炼的高人，我们普通人都无法摆脱情绪的桎梏。

当时间期限快到，“紧急”产生的情绪有利于我们摆脱其他的干扰，专注于产出紧急事情的结果，这就是“专注红利”。而“重要不紧急”的事情难以落实，主要原因就在于这类事情缺少情绪加持。

所以，每当一件事情有 deadline，我们会更容易把它纳入“重要紧急”的事情，定个7（期）限有利于把原本属于“重要不紧急”的事情转变为“重要紧急”的事情，是养成良好习惯的重要机制。

我认为“137心法”再加上考核目标的指标，就已经很像 OKR 了，不论是OKR，还是覃杰自创的“137心法”，核心都是让我们把控好“重要不紧急”的事情，并将事情落到实处。

我们经常写计划，但是往往只写什么日期干什么事情，用“137心法”把目标、步骤完善，是一个非常好的习惯。

较大的事情，我们可以进一步制定目标相关的指标，可以是这样的：例如要做好“数据治理”工作，目标是让数据应用满足更多应用场景的需要，标准是数据质量提升30%和数据及时率提升20%，步骤可以分为现状分析、治理规划、治理实施”三个步骤，时间为 6 个月。

较小的事情，可以直接简单地 “137” ：今天要完成一篇文章，目标是输出高质量的文章，步骤是构思、写作、修改，时间是 2 小时内。

想想，当我们所有重要的事情计划都是这样的，可以说我们已经开启了开挂的人生。

以上是我对 “137心法”的一些思考，分享给大家。