2023.9.30晨间日记

激励自己的话：（价值观）

偶像是你10年后要成为的人，榜样是你下一步要成为的人。找偶像，找榜样，走出去。

昨天规划完成情况 ：

✔⒈运动。走步机走了很久，现在连接不上看不到数据。绕肩放松。

✔⒉放下手机陪小孩玩10分钟。带小孩去鹏泰了。

✔⒊阅读。听思文败类。

✔⒋给奶奶买衣服鞋子，共计150。

✔⒌练字。

今日规划：

⒈运动。走步机走30分钟。

⒉顺手做件家务。抹地了，

⒊放下手机陪小孩玩10分钟。

⒋阅读。

⒌去银行取现金。

⒍和老公小孩去买了一袋零食。

昨日复盘：昨天花了很多时间在刷视频上。老公出去我没理会他，给他自由，自己该干嘛干嘛，不要气到自己了。

今日小确幸：（让你幸福的事）

今天的炒鱼丝好吃，我干了一大盆。

今日学习收获：

女人的作闹，不能大于自己的能力。