如何精读一本书

你有没有发现自己越来越难集中精神去认真读一本书了？习惯了各种公众号推文一小段一小段的结构，现在我翻开书看到一整页的文字都会觉得有压力。每天我们都可以通过手机、电视等各种渠道获得大量的信息，我可以在等电梯的短短一分钟之内快速翻完今天的头条新闻、也可以在公交车上快速看完好几篇公众号的推文，可是看完之后只会留下一个大概的印象：知道有这么回事，要我说出个所以然来就不行了。

今天听了一个关于精读的分享：读好书、求甚解。希望跟大家一起来学习，如何精读一本书。

一、精读：保证时间和精力

精读是很费脑力的，所以需要充分的时间和精力。如果时间不够怎么做？我们可以利用好碎片化阅读和泛读这两种形式。

碎片化阅读相当于零存整取，可以先解决小的知识点，为精读打基础。

泛读则是了解一本书的大概内容，无需深入思考。比如我们在通勤路上通过樊登读书会、喜马拉雅等APP听书就是一种泛读，在选出好书之后再去精读。

同时，我们还可以找到自己的专属时刻，创造一个舒服的环境、集中思想去读书，比如有的人喜欢在清晨来到公园里读书，有的人喜欢在睡前靠在床头读书。

记住：注意力在哪里、能量就在哪里；时间花在哪里、成果就在哪里。

二、读书就要读好书  精读的基础就是精选

如何选好书

网站的排名、微博微信的书单推荐、好书当中推荐的书、实体书店、好的出版社（不同的出版社有各自的特点）、经典书籍

三、精读的方法  精雕细琢

《如何阅读一本书》介绍了阅读的四个层级：基础阅读、解释阅读（泛读）、分析阅读（精读）、主题阅读

分析阅读：

1、了解范围：这本书谈什么的？

知道自己读的是哪一类书，使用一个句子或一小段文字来该书整本书，找出重点章节确定整本书的框架，找出作者要解决的问题，确定主次或先后。

2、理解内容：作者是如何写出来的？

找出重点字、句，从重要句子中框架本书的逻辑，找出作者对问题的解答

3、批判思考：是真实的吗？有意义吗？

可以试着去反驳这本书的观点

四、精读的检验标准

精品输出：讨论、表达、践行、教授

用输出倒逼输入

讨论：参加读书会，就某一章节或某本书展开讨论

表达：文字或者口语，用自己的语言去归纳书中的内容。读书笔记、讲书大赛（逐字稿）

践行：看完书之后具体要怎么做，践行书中所讲的内容

教授：像老师备课一样去读书