第985天 番茄钟

2024-01-09  本文已影响0人  简书瓶子
今日番茄:阅读3+午休1

滴答清单有个番茄钟,之前只用于阅读计时。听过番茄工作法,没认真了解,凭直觉认知番茄钟就是一个时段内集中注意力做一件事。

听谢姐说午休、整理一个番茄钟,一天共n个番茄钟,才想到做其他事也可以试试开番茄钟。

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