自我观察日记第六天

心情总会随着生理期的变化而变化，今天好朋友来了，似乎心情比昨天好了了很多，不那么烦躁，心情也非常的平静了，晚上家中来朋友，一起吃了火锅，老公忙前忙后也觉得很开心。其实人这一辈子追求什么呢？一个和睦的家庭，一份能实现自我价值的事业，足以！人生所有的痛苦都发生在你的内在，而非外在。当你停止一切外在寻找，好好回到内在看看发生了什么的时候，所有的外在也就发生了一切的改变。