不会记笔记？记笔记效率不高？人大学长教你3步轻轻松松高效记笔记！

2020.5.13       | 拾壹的第3篇文章 |

上一期拾壹分享了提高学习效率：“三阶段六方法”的学习方法，其中说如果大家对记笔记方法有兴趣的话，请在留言给拾壹。正好有小伙伴在视频中发弹幕称对此有兴趣，虽然只有一个小伙伴发了弹幕，但拾壹还是很高兴和大家分享如何去记笔记。

本次关于记笔记的分享分为两期，第一期跟大家分享一下高校做笔记的原则性方法和要求，在第二期的时候，再跟大家具体分享几种拾壹尝试够有用的记笔记方法。

首先，我们先来看一下高效做笔记的三个步骤。

第一步，一定要手写笔记，写在一张纸上或者你的笔记本上。即使老师允许，也不要记载你的电脑上。这样可以排除电脑的干扰；当然，如果是在ipad上记笔记的话，是可取的。

因为已经很很多研究表明，手写笔记可以帮助你把更多的信息编码到记忆里。从拾壹的个人经历便可以佐证这一点，当年拾壹高三的时候，语数外政史地各科笔记本都不少于3大本，象数学英语，甚至高达七八本笔记，也是借助了这些笔记，才让拾壹考上人大。

第二步是很多人都没有做好的一点，即不要一字一句的照搬老师的话，或者直接抄下ppt里面的内容。你应该要在上课的手，好好理解学习的内容，之后再自己做总结把自己的理解记下来。这一点十分重要，因为你需要充分理解之后，才可以做出这种要求的笔记，如果你根本不理解，你就无法做总结，更别谈做好笔记了。

因此，你需要认认真真做的就是好好听课，认真理解，吃透上课所教的内容，然后将你的理解记载笔记本上，这个笔记本就是你学习思考的结晶，之后你再翻出来复习的时候，就不需要在去理解一次这个知识点讲的是什么。而是能够马上记起笔记上的内容，并能够回想起当时你的思维方式。所以，如果你这样做笔记的话，你的学习会轻松很多很多。

第三步，就是根据我们大脑的工作方式，去做笔记。

相关心理学研究表明，大脑更擅长于记忆结构化、规律化、板块化的知识，而不是记忆杂乱无章的碎片。

我们好好观察我们的教科书，也是按照大脑这样的工作机制排版的。即一个大知识点下面分为几个小知识点，小知识点后面还有更小的知识点。因此，我们需要通过不同层级的知识点来组织我们的笔记，当你做完一个单元或者是一本书的笔记时，你可以清清楚楚的看到所有内容的结构脉络，这样的话，你的大脑能够更加容易的记忆这些内容。

这样去记笔记，可能刚开始的时候会很不习惯，但是，当你坚持下来之后，你会发现这不仅仅帮你节约了很多时间，还能够帮助你更好的学习。

本文重点回顾

最后，提醒大家要好好保存好自己的笔记本，千万不要弄丢了，对此，拾壹是有着非常痛心的亲身经历的。

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